Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Maso v zázvorové marinádě

Výraznou chuť čerstvého zázvoru využijeme při přípravě tohoto snadného oběda. Marinované vepřové maso ochutíme kari kořením a smažíme s kousky cukety. Vše na závěr spojíme zakysanou smetanou.

Hodnocení receptu je 5,0 (2×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

poslirecept poslirecept

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 5 min Doba tepelné úpravy: 25 min Bez doby marinování

30 min (5 min příprava + 25 min tepelná úprava, Bez doby marinování)

Suroviny pro 4 porce

4porce

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie4 655 kJ /
1 113 kcal
Bílkoviny92,72 g
Tuky73,93 g
Vláknina4,58 g
Cholesterol 250 mg
Sodík 713 mg
Sůl1,65 g
Sacharidy17,70 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Vepřové maso důkladně opláchneme, očistíme od případných kousků tuku a nakrájíme na kostičky. Krok 2: Zázvorový kořen oloupeme, odkrojíme žlutou dužinu, kterou nakrájíme na jemné kousky. Krok 3: Maso zalijeme olejem, osolíme, opepříme a přidáme k němu nakrájené kousky zázvoru. Připravenou směs necháme pár hodin v lednici uležet, aby se chutě ustálily a dobře prolnuly. Krok 4: Česnek nakrájíme na velmi tenké plátky. Cuketu opláchneme, a pokud je mladá, nemusíme ji ani loupat. Nakrájíme ji na kostičky. Krok 5: Pánev rozehřejeme. Když je rozpálená, vylijeme na ni naložené maso i s olejem a prudce osmažíme. V průběhu smažení ochutíme maso kari kořením a přidáme, česnek, cuketu a zakysanou smetanu. Potom vše promícháme a ještě chvilku povaříme. Krok 6: Podáváme nejlépe s dušenou rýží, můžeme také podávat s hranolky, opékanými bramborami či zeleninovým salátem.

TIP: Oblíbené recepty se zázvorem

Zveřejněno 19. 7. 2024

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Maso v zázvorové marinádě

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/xklvl

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Maso v zázvorové marinádě

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/xklvl

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Suroviny:
maso vepřové, zázvor, cuketa, smetana zakysaná, česnek, sůl, pepř mletý, koření kari, olej

Přidat fotografie receptu