Rychlá buchta ze špaldové a arašídové mouky s jahodami
Arašídy jistě znáte. Víte však, že z nich lze připravit i mouku? Je lehce stravitelná a plná bílkovin, které dodá například tomuto chutnému moučníku. Spolu se špaldovou moukou se stane variantou na zdravější mlsání.
Suroviny pro 1 dávka
1 dávka
Nutriční hodnoty
Energie | 18 544 kJ / 4 432 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 98,61 g |
Tuky | 173,37 g |
Vláknina | 64,75 g |
Cholesterol | 533 mg |
Sodík | 439 mg |
Sůl | 1,63 g |
Sacharidy | 587,00 g |
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Letní chlebíčky
Přidáno před 19 hodinami
Zapečené rohlíky s cuketovou směsí
Přidáno před 20 hodinami
Zeleninové špagety s plněným cuketovým květem
Přidáno před 20 hodinami
Restované kuřecí prso s dýní (vhodné pro diabetiky)
Přidáno 7. 9. 2024 12:37
Čokoládový dort s chilli
Přidáno 7. 9. 2024 12:08
Pórkový koláč se slaninou
Přidáno 6. 9. 2024 14:00
Právě bylo uvařeno:
Krémová polévka z brambor a cukety
Petaja uvařila před 32 minutami
Sekaná z cukety nejen pro chlapy
Sarka Kozohorska uvařil před 42 minutami
Špagety s brokolicovo-smetanovou omáčkou
Wormik9 uvařila před 1 hodinou
Hovězí líčka dušená ve vlastní šťávě
JirkaB uvařil před 1 hodinou
Vepřová kýta po námořnicku
Renata1978 uvařila před 1 hodinou
Kuře na tymiánu
Ludmila B uvařila před 1 hodinou
Malinový dort
marcipani uvařil před 1 hodinou
Tvarohová bábovka
MarketaNov uvařil před 3 hodinami
Strouhaná buchta II
MALKOVAPETRA uvařila před 3 hodinami
Ukrajinské (rychlé) kysané zelí
Mayovka uvařil před 3 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Další recepty
Suroviny: mouka špaldová hrubá, mouka arašídová, cukr kokosový, mléko, olej, vejce, prášek do pečiva, jahody, čokoláda hořká
Rychlá buchta ze špaldové a arašídové mouky s jahodami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/VON7X
0 názorů