Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Marinovaná křidélka z horkovzdušné fritézy

Tato křidélka z fritézy představují zdravější alternativu klasických smažených křidélek. Díky kombinaci vybraného koření v marinádě získají křidélka bohatou chuť, zatímco horkovzdušná fritéza zajistí jejich dokonalou křupavost s minimálním množstvím oleje.

Hodnocení receptu je 5,0 (1×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

mika59 mika59

Snadný

Doba přípravy 40 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 20 min Bez doby marinování

40 min (20 min příprava + 20 min tepelná úprava, Bez doby marinování)

Suroviny pro 1 porce

1porce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie8 081 kJ /
1 931 kcal
Bílkoviny163,88 g
Tuky139,65 g
Vláknina1,11 g
Cholesterol 450 mg
Sodík 1,55 g
Sůl3,80 g
Sacharidy4,23 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Všechny suroviny na marinádu smícháme a dochutíme. Případně dáme oblíbené koření. Krok 2: Omytá a osušená křidélka rozdělíme v kloubu na tři díly. Tenké konce necháme do polévky. Krok 3: Připravené kousky křidélek vložíme do marinády a pořádně zamícháme, aby byly všechny obalené. Krok 4: Namarinovaná křidélka necháme odležet minimálně dvě hodiny, nejlépe necháme přes noc. Krok 5: Po odležení pečeme ve fritéze na 180 °C 10 minut, pak otočíme a pečeme 8-10 minut dokřupava.

TIP: Horkovzdušná fritéza a její využití v kuchyni

Zveřejněno 3. 8. 2024

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Marinovaná křidélka z horkovzdušné fritézy

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/n5zYE

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Marinovaná křidélka z horkovzdušné fritézy

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/n5zYE

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (3)

<3

:-)<3:yes::yes: Paráda a opět návod jak z obyčejné suroviny udělat luxusní pochoutku. :-K

Krásné foto, horkovzdušnou fritézu mám, tak jen koupit suroviny a jdeme na to. S tzatziky to bude vynikající letní večeře. Díky za nápad :-K

Suroviny:
křídla kuřecí, majonéza, omáčka chilli sladká, hořčice, paprika sušená sladká, omáčka sojová, česnek sušený, pepř, paprika sušená pálivá, sůl

Přidat fotografie receptu