Květákové karbanátky se sýrem a muškátem
Květákové karbanátky jsou vegetariánským pokrmem, který osloví nejen milovníky zdravé stravy, ale i ty, kteří hledají zajímavé alternativy k tradičním masovým karbanátkům. Jemně nastrouhaný květák se doplňuje s výraznou chutí sýra a voňavým dotekem muškátového květu.
Suroviny pro 4 porce
4 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 6 849 kJ / 1 637 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 92,46 g |
Tuky | 51,12 g |
Vláknina | 10,00 g |
Cholesterol | 647 mg |
Sodík | 3,76 g |
Sůl | 8,07 g |
Sacharidy | 196,75 g |
Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
11. 8. 2024 08:02
Marie Svarcova: Já je zkoušela poprvé a zmizely tak rychle, že jsem málem ani neochutnala
9. 8. 2024 07:19
moc dobré - znám a dělávám
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Šťavnatá jablíčka s krustou
Přidáno před 16 minutami
Krabí salát s cuketou
Přidáno před 9 hodinami
Lilek se žampiony, kukuřicí a fazolkami
Přidáno před 10 hodinami
Tvarohový dip k zelenině i masu
Přidáno 18. 9. 2024 12:33
Husí prsa s podzimním ovocem
Přidáno 18. 9. 2024 12:00
Krůtí kousky podle asijské kuchyně
Přidáno 18. 9. 2024 07:50
Právě bylo uvařeno:
Losos téměř beze všeho
Fitulka uvařila před 1 hodinou
Pikantní směs na topinky
bmwbmw1 uvařil před 1 hodinou
Kynuté knedlíky, které se vždy povedou
Bekkybek uvařila před 1 hodinou
Cheesecake
Jirina17 uvařila před 1 hodinou
Rychlé fazole
Slanky uvařila před 2 hodinami
Vepřový pekáček s hlávkovým zelím a noky
Hugicek uvařila před 4 hodinami
Camping salát
Astonka uvařila před 4 hodinami
Sirup z rýmovníku
Daniela69 uvařila před 4 hodinami
Nakládané pečené kapie
Edimka uvařila před 5 hodinami
Polévka z dýně hokkaido
IvanaMusilova uvařila před 6 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Potravinové banky, charity i místní spolky: Velký přehled, jak a kde přesně můžete po povodních pomoci i kde pomoc sami získat
Jak vyrobit panko strouhanku. Stačí dva dny starý bílý chléb a struhadlo
Jak připravit květákové placičky? Chutnají báječně a jsou snadné i pro začátečníky
Další recepty
Suroviny: květák, vejce, sýr nastrouhaný, strouhanka, mléko, sůl, pepř mletý, květ muškátový, petrželka zelená, strouhanka, olej
Květákové karbanátky se sýrem a muškátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/pYzXN
2 názory