Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Pečený lilek s játrovým ragú

Name: Pečený lilek s játrovým ragú
Prep time: 10 min
Cook time: 1 h 20 min
Total time: 1 h 30 min
Yield: 2 porce
Ingredients: 2 lilky; trocha soli; 300 g kuřecích jater; 1 špetka pepře; 1 cibule; 1 nať z jarní cibule; 1 jablko; 4 lžíce kysané smetany; 1/2 lžíce hladké mouky; 1/2 lžičky kari koření; olej

Ochutnejte lilky v nevšední kombinaci s jablkem a kuřecími játry. Lilkové mističky plněné směsí restovaných jater, kousků lilku a jablka, spojené zakysanou smetanou, zapečete v troubě.

poslirecept

0 názorů

Doba přípravy 90 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 80 min

90 min (10 min příprava + 80 min tepelná úprava)

3. 9. 2024 16:00

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Energie	2 776 kJ / 663 kcal
Bílkoviny	56,59 g
Tuky	27,21 g
Vláknina	13,25 g
Cholesterol	1,53 g
Sodík	271 mg
Sůl	0,64 g
Sacharidy	43,80 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Lilky opláchneme a seřízneme jim vršky. Spodní část vydlabeme, vzniklé misky posypeme solí a zatím odložíme.
Vydlabaný vnitřek a vršky lilků nakrájíme na kostičky a promícháme se solí. Přibližně po 20 minutách kostičky propláchneme vodou a vymačkáme.
Lilkové misky vypláchneme tekoucí vodou a povaříme v mírně osolené vodě. Cibulovou nať nakrájíme na kolečka. Jablko opláchneme, odstraníme jádřinec a nakrájíme na kostičky.
Kuřecí játra propláchneme v cedníku a necháme okapat. V pánvi zpěníme oloupanou a nadrobno nakrájenou cibuli. Přidáme játra, špetku pepře a za stálého míchání opékáme. Jakmile játra změní barvu, přidáme kostičky lilku, jablko, cibulovou nať, 1/2 lžičky kari koření a sůl.
Jak připravit játra k použití
Vše opečeme a krátce podusíme. Kysanou smetanu trochu naředíme, rozmícháme s hladkou moukou a vmícháme do pánve. Krátce podusíme, až směs zhoustne.
Podle potřeby dochutíme solí a rozdělíme do připravených lilků. Přendáme do zapékací misky, mírně podlijeme a pod alobalem pečeme asi 45 minut.
TIP Další recepty z lilku