Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Zázvorový zázrak

Zázvorový zázrak je doslova nakopávačem imunity zejména v zimním období. Ze tří základních surovin - citronu, zázvoru a medu, si připravíme pastu, kterou můžeme dávkovat samotnou nebo jako základ na čaj či limonádu.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

poslirecept poslirecept

Snadný

Doba přípravy 10 min Doba přípravy: 10 min

10 min (10 min příprava)

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Postup přípravy

Krok 1: Pokud máme bio citrony, důkladně je omyjeme, chemicky ošetřené citrony raději oloupeme. Zázvor také oloupeme, ale opatrně, protože pod slupkou je nejvíc vitaminů. Krok 2: Obojí nakrájíme na menší kousky a pomocí klasického nebo ponorného mixéru rozmělníme. Směs nandáme do čisté sklenice a zalijeme medem až po okraj. Dáme do chladu a necháme 2 dny odležet. Krok 3: Zázvorovou směs užíváme každé ráno po lžičkách jako doplněk stravy pro zlepšení imunity. Výborná je také rozmíchaná v teplé vodě jako čaj nebo ve studené vodě jako osvěžující limonáda.

TIP: Na kašel je pak dobrý třeba tymiánový sirup. Poradíme vám, jak je připravit

Zveřejněno 13. 9. 2024

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Zázvorový zázrak

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/ADmLj

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Zázvorový zázrak

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/ADmLj

Marie

Nejnovější recepty

Další recepty

Suroviny:
citron bio, zázvor čerstvý, med

Přidat fotografie receptu