Zázvorový zázrak

Name: Zázvorový zázrak
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Ingredients: 2 bio citrony; 10 cm čerstvého zázvoru; med (podle potřeby)

Zázvorový zázrak je doslova nakopávačem imunity zejména v zimním období. Ze tří základních surovin - citronu, zázvoru a medu, si připravíme pastu, kterou můžeme dávkovat samotnou nebo jako základ na čaj či limonádu.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

poslirecept

Snadný

Doba přípravy 10 min Doba přípravy: 10 min

10 min (10 min příprava)

Přidat do oblíbených Přidat komentář

Suroviny

2 2 bio citrony

10 cm 10 cm čerstvého zázvoru

med (podle potřeby)

Nahlásit chybu v receptu

Postup přípravy

Krok 1: Pokud máme bio citrony, důkladně je omyjeme, chemicky ošetřené citrony raději oloupeme. Zázvor také oloupeme, ale opatrně, protože pod slupkou je nejvíc vitaminů. Krok 2: Obojí nakrájíme na menší kousky a pomocí klasického nebo ponorného mixéru rozmělníme. Směs nandáme do čisté sklenice a zalijeme medem až po okraj. Dáme do chladu a necháme 2 dny odležet. Krok 3: Zázvorovou směs užíváme každé ráno po lžičkách jako doplněk stravy pro zlepšení imunity. Výborná je také rozmíchaná v teplé vodě jako čaj nebo ve studené vodě jako osvěžující limonáda.

Pokud máme bio citrony, důkladně je omyjeme, chemicky ošetřené citrony raději oloupeme. Zázvor také oloupeme, ale opatrně, protože pod slupkou je nejvíc vitaminů.

Jak oloupat zázvor
Obojí nakrájíme na menší kousky a pomocí klasického nebo ponorného mixéru rozmělníme. Směs nandáme do čisté sklenice a zalijeme medem až po okraj. Dáme do chladu a necháme 2 dny odležet.
Zázvorovou směs užíváme každé ráno po lžičkách jako doplněk stravy pro zlepšení imunity. Výborná je také rozmíchaná v teplé vodě jako čaj nebo ve studené vodě jako osvěžující limonáda.

TIP: Na kašel je pak dobrý třeba tymiánový sirup. Poradíme vám, jak je připravit

Mám hotovo!

Zveřejněno 13. 9. 2024

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (6× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Zázvorový zázrak

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/ADmLj

Jablkovo - zázvorový "med"

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mika59

Pečený zázvorový čaj s citrusy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

1974andrea

Pečený jablečno-citrónovo-zázvorový čaj

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Foxinka 75 min

Růžový zázrak

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Lutamara

Jablkový zázrak Videorecept

Jablkový zázrak

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

rebeka 70 min

Citronovo - česnekový zázrak

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Dooga 31 min

Zobrazit více

Vepřová směs na žampionech

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

poslirecept 90 min

Cizrnová pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 15 min

Krůtí ragú

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 35 min

Jihočeská čočková polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 65 min

Vídeňská roštěná s cibulkou

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

poslirecept 60 min

Jogurtovo-ovocný dort

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 120 min

Zobrazit více

Zavařeniny
Ostatní konzervování potravin

Bezlepkové recepty
Zdravé recepty
Pikantní chutě
Snadné recepty
Rychlé recepty
Podzimní recepty
Zimní recepty
Citrusy

Moje poznámka

Zázvorový zázrak

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/ADmLj

Náhodný recept

Kuličky z mletého masa na hlívě

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

magdalenka

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Těstoviny s restovanými rajčaty a jarní cibulkou

Přidáno před 1 hodinou

Bezlepkové dia koblížky

Přidáno před 19 hodinami

Velikonoční mazanec podle Josefa Maršálka Videorecept

Velikonoční mazanec podle Josefa Maršálka

Přidáno 2. 4. 2025 06:02

Hovězí oháňka na mrkvi, pomeranči v pomalém hrnci

Přidáno 1. 4. 2025 18:34

Květák pečený v těstíčku s parmazánem (vhodné pro diabetiky)

Přidáno 1. 4. 2025 17:16

Vajíčkový cottage salát

Přidáno 1. 4. 2025 14:00

Další recepty

Komentáře

Přečtěte si

Zdobení čokoládovou polevou: Několik tipů, jak ozdobit jednoduchý moučník Hodnocení 173×

Zdobení čokoládovou polevou: Několik tipů, jak ozdobit jednoduchý moučník

Zelňačka z kuchařky Jiřiny Bohdalové: Voní česnekem a houbami a s klobáskou chutná fantasticky

Jak krásně ozdobit chlebíčky a jednohubky? Máme pro vás inspiraci a tipy, jak a čím zkrášlit slavnostní tabuli Hodnocení 84×

Jak krásně ozdobit chlebíčky a jednohubky? Máme pro vás inspiraci a tipy, jak a čím zkrášlit slavnostní tabuli

K velikonoční nádivce se skvěle hodí pivo; třeba v slavnostním velikonočním balení ze Svijan

Známý zubař Roman Šmucler varuje: Pozor na smoothie, chipsy a čištění zubů hned po jídle, zbytečně si škodíte

Jak upéct dokonalý mazanec? Podle jednoho z našich 15 top receptů to půjde samo

Slaninová pomazánka na chlebíčky: Netradiční varianta hermelínové pomazánky je chuťově výraznější než originál

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Hovězí plátky na houbách Videorecept

Sahula před 14 hodinami

Kedlubnový salát s okurkou

Sahula před 14 hodinami

Hovězí plátky na špeku a pórku

Ongbac3 před 14 hodinami

Pomazánka z tuňáka

radekfiala před 14 hodinami

Sýrová omáčka

_martakrizk8_ před 15 hodinami

Kuřecí stehna pečená s rýží z jednoho pekáčku Videorecept

poslirecept 10 min

Nudlové těsto II.

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

toprecepty.cz 90 min

Valašské podlesníky Videorecept

Valašské podlesníky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Jenda1 35 min

Švýcarské vánoční dortíčky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

pavlazubata 40 min

Cizrnové "tofu"

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

hosta

Zázvorový zázrak

Suroviny

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno