Kuřecí prsa pečená v zelném listu s Romadurem, pečené bramborové vrtule, zelný salátek s rajčaty

Name: Kuřecí prsa pečená v zelném listu s Romadurem, pečené bramborové vrtule, zelný salátek s rajčaty
Prep time: 10 min
Cook time: 35 min
Total time: 45 min
Yield: 1 porce
Ingredients: 200 g kuřecích prsou; 1 list hlávkového zelí; 2 plátky Romaduru; 2 větší brambory; 200 g kysaného zelí; 2 rajčata; stévie dle chuti; pažitka; sůl; mletý černý pepř; olivový olej

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Snadný

Doba přípravy 45 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 35 min

45 min (10 min příprava + 35 min tepelná úprava)

Kuřecí prsa pečená v zelném listu s Romadurem, pečené bramborové vrtule, zelný salátek s rajčaty

Kuřecí prsa pečená v zelném listu s Romadurem a pečenými bramborovými vrtulemi mají výraznou a aromatickou chuť. Netradiční zelný salát z kysaného zelí s rajčaty a pažitkou jídlo na talíři krásně doplní.

Přidat do oblíbených Kovadlina Přidat komentář

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 592 kJ / 380 kcal
Bílkoviny	52,88 g
Tuky	2,74 g
Vláknina	9,32 g
Cholesterol	110 mg
Sodík	1,72 g
Sůl	4,28 g
Sacharidy	31,40 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Kysané zelí opereme a osladíme stévií. Osolíme, opepříme a přidáme nadrobno nakrájená rajčata, lžíci oleje a pažitku nadrobno. Krok 2: Na pánvi rozehřejeme trochu oleje a osmahneme na něm plátek masa. Osolíme, opepříme a zabalíme do zelného listu. Položíme na pečicí plech a pokryjeme Romadurem. Brambory nakrájíme na vrtule a položíme vedle masa. Osolíme a vše zakápneme olejem. Krok 3: Dáme do trouby na 200 °C a pečeme dozlatova.

Kysané zelí opereme a osladíme stévií. Osolíme, opepříme a přidáme nadrobno nakrájená rajčata, lžíci oleje a pažitku nadrobno.

Jak udělat kysané zelí?
Na pánvi rozehřejeme trochu oleje a osmahneme na něm plátek masa. Osolíme, opepříme a zabalíme do zelného listu. Položíme na pečicí plech a pokryjeme Romadurem. Brambory nakrájíme na vrtule a položíme vedle masa. Osolíme a vše zakápneme olejem.
Dáme do trouby na 200 °C a pečeme dozlatova.

TIP: Oblíbené pokrmy z jednoho pekáčku

Zveřejněno 11. 10. 2024 19:01

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených

Označit jako uvařené

Přidat komentář

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Kuřecí prsa pečená v zelném listu s Romadurem, pečené bramborové vrtule, zelný salátek s rajčaty

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Dk0MB

Kuřecí prsa na kopru v sójové omáčce, pečená cuketa, dýně, mrkev a kukuřice

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Kovadlina 60 min

Pečené plněné zelné listy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Nonya 60 min

Mletý steak v zelném listu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

1974andrea 90 min

Golubce (plněné zelné listy) II

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

1974andrea 80 min

Krůtí mleté maso v zelném listu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

RubyRom

Plnený zelný list z červeného zelí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

vybusna 80 min

Pečená jablíčka na hlávkovém zelí a papriky plněné goudou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Kovadlina 40 min

Kuřecí prsa na kopru v sójové omáčce, pečená cuketa, dýně, mrkev a kukuřice

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Kovadlina 60 min

Zobrazit více

Drůbeží maso
Dietní recepty
Redukční recepty

Oběd
Večeře
Dietní recepty
Kysané zelí
Běžný den
Rajčata
Zelí
Pečení
Restování

Moje poznámka

Kuřecí prsa pečená v zelném listu s Romadurem, pečené bramborové vrtule, zelný salátek s rajčaty

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Dk0MB

Náhodný recept

Jalapeňos nudličky z wokovy pánvičky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

rebeka 180 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Kuřecí prsa na kopru v sójové omáčce, pečená cuketa, dýně, mrkev a kukuřice

Přidáno před 3 hodinami

Plněné bedly

Přidáno před 4 hodinami

Kuřecí prsa pečená v zelném listu s Romadurem, pečené bramborové vrtule, zelný salátek s rajčaty

Přidáno před 5 hodinami

Králík s houbami a čočkou

Přidáno před 6 hodinami

Pečená jablíčka na hlávkovém zelí a papriky plněné goudou

Přidáno před 7 hodinami

Vepřová kotleta se žampiony a sýrem, květáková rýže (vhodné i pro diabetiky)

Přidáno před 7 hodinami

Další recepty

Komentáře

Články s tímto receptem

Video Hodnocení 38×
Jak udělat kysané zelí do sudu? Toto názorné video vás provede postupem

20 receptů
20 receptů na pokrmy z jednoho pekáčku: Upečte jednoduše maso se zeleninou a přílohou

Přečtěte si

Vojtěch Vrtiška, vítěz Peče celá země, vydává unikátní kuchařku: Každý recept je tam ve dvou verzích, snazší a těžší, říká

Pískorky aneb Bramborové placky ze západních Čech: Stačí zvolit správný typ brambor a jednu netradiční ingredienci

Pět znamení horoskopu, která připraví delikatesy z dýní: Býk nachystá perfektní dýňový kuskus, Lev zase skvostný koláč

Dýňové zelí: Varianta klasického zelí s lehce nasládlou chutí skvěle doplní maso i pečené brambory, příprava je jednoduchá a rychlá

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Kuřecí řízek může mít i výraznou chuť: Poradíme vám, jak ho před obalováním upravit Hodnocení 28×

Kuřecí řízek může mít i výraznou chuť: Poradíme vám, jak ho před obalováním upravit

Jak správně sušit houby? Důležitá je velikost plátků i teplota při sušení v troubě, babky a některé další druhy se ale k sušení nehodí

Kuřecí špízy jsou ideální na letní grilování. Připravte si je podle videonávodu Hodnocení 2×

Kuřecí špízy jsou ideální na letní grilování. Připravte si je podle videonávodu

Nejnovější články

44 foto
Vojtěch Vrtiška, vítěz Peče celá země, vydává unikátní kuchařku: Každý recept je tam ve dvou verzích, snazší a těžší, říká

Pískorky aneb Bramborové placky ze západních Čech: Stačí zvolit správný typ brambor a jednu netradiční ingredienci

Pět znamení horoskopu, která připraví delikatesy z dýní: Býk nachystá perfektní dýňový kuskus, Lev zase skvostný koláč

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Cuketovo-citronový makovník / makovec

JanaVotrubova před 2 hodinami

Drůběží v peřině

Dadka0 před 2 hodinami

Vepřové maso na mrkvi Videorecept

Vepřové maso na mrkvi

Terecha před 4 hodinami

Gulášová polévka z mletého masa Videorecept

Gulášová polévka z mletého masa

Petule123 před 5 hodinami

Mexický guláš podle renecka

Coffee.j před 6 hodinami

Jablečné hrk-hrk řezy

Panova před 6 hodinami

Nadýchaný hrnečkový perník Videorecept

Nadýchaný hrnečkový perník

Ljenka před 8 hodinami

Květákové placky Videorecept

Květákové placky

NEVIMJosef před 9 hodinami

Zelňačka z uzeného vývaru a masa

HONOR před 9 hodinami

Pečená dýně Videorecept

Pečená dýně

Dannulka před 11 hodinami

Suroviny:
prsa kuřecí, zelí hlávkové, sýr romadur, brambory, zelí kysané, rajče, stevie, pažitka, sůl, pepř mletý, olej olivový

Kuřecí prsa pečená v zelném listu s Romadurem, pečené bramborové vrtule, zelný salátek s rajčaty

Suroviny pro 1 porce

Naše kuchařky právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Podobné recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře

Články s tímto receptem

Video Hodnocení 38× Jak udělat kysané zelí do sudu? Toto názorné video vás provede postupem

20 receptů 20 receptů na pokrmy z jednoho pekáčku: Upečte jednoduše maso se zeleninou a přílohou

Přečtěte si

Nejnovější články

44 foto Vojtěch Vrtiška, vítěz Peče celá země, vydává unikátní kuchařku: Každý recept je tam ve dvou verzích, snazší a těžší, říká

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Naše kuchařky
právě v prodeji

Video Hodnocení 38×
Jak udělat kysané zelí do sudu? Toto názorné video vás provede postupem

20 receptů
20 receptů na pokrmy z jednoho pekáčku: Upečte jednoduše maso se zeleninou a přílohou

44 foto
Vojtěch Vrtiška, vítěz Peče celá země, vydává unikátní kuchařku: Každý recept je tam ve dvou verzích, snazší a těžší, říká