Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Tortilly z červené čočky s kuřecím masem a pikantním dresinkem

Příprava těchto tortill sice vyžaduje namáčení čočky den předem, ale pokud na to nezapomenete, můžete si dopřát skvělý a výživný oběd. Příprava tortill je velmi jednoduchá a náplň je také hotová během chvilky. Pikantní jogurtový dresink všechny chutě krásně propojuje.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

RubyRom RubyRom

Snadný

Doba přípravy 65 min Doba přípravy: 35 min Doba tepelné úpravy: 30 min

65 min (35 min příprava + 30 min tepelná úprava)

Suroviny pro 3 porce

3porce

Nahlásit chybu v receptu

Postup přípravy

Krok 1: Červenou čočku propláchneme a přes noc namočíme do studené vody. Krok 2: Čočku scedíme, propláchneme a necháme okapat na sítku. Nasypeme do mixéru, přidáme vajíčko, sůl, pepř, česnek, trochu vody a rozmixujeme. Pak vmícháme petrželku. Krok 3: Na pánvi jen lehce potřené olejem upečeme z těsta 3 placky. Krok 4: Suroviny na dresink smícháme a podle chuti okořeníme. Krok 5: Kuřecí prso nakrájíme na proužky a položíme na pánev s rozehřátým olejem. Osolíme, opepříme
a restujeme asi 8 minut. Krok 6: Ledový salát i kapii umyjeme. Z hlávky odloupneme pár listů. Kapii nakrájíme na proužky. Krok 7: Celou tortillu vždy potřeme dresinkem a na polovinu rozložíme ledový salát a kapii. Přidáme orestované maso a vše ještě zlehka zakápneme dresinkem. Krok 8: Tortilly přehneme a ihned podáváme.

TIP: 7 oblíbených receptů na tortilly

Zveřejněno 23. 2. 2025

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Tortilly z červené čočky s kuřecím masem a pikantním dresinkem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/qxAKy

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Tortilly z červené čočky s kuřecím masem a pikantním dresinkem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/qxAKy

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Suroviny:
čočka červená, vejce, voda, sůl, pepř mletý, česnek sušený, petrželka, prsa kuřecí, olej, sůl, pepř mletý, jogurt řecký, česnek, sůl, pepř mletý, chilli, paprika sušená sladká, kapie, salát ledový

Přidat fotografie receptu