Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Kuřecí stehno a pečený květák se sýrem (vhodné pro diabetiky)

Nejoblíbenějším druhem masa je kuřecí maso, které vyniká hlavně svojí delikátní a jemnou chutí. Navíc je také dietní. Kuřecí stehno postačí můžeme jednoduše okořenit a upéct v troubě společně s obaleným květákem. Chutný pokrm tak připravíme téměř bez práce.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

RubyRom RubyRom

Snadný

Doba přípravy 60 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 40 min

60 min (20 min příprava + 40 min tepelná úprava)

Suroviny pro 1 porce

1porce

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Postup přípravy

Krok 1: Včas zapneme nahřívat troubu na 190 °C. Kuřecí stehno osolíme, pokmínujeme, trochu posypeme česnekem. Krok 2: Poté kuřecí stehno vložíme do zapékací mísy, přidáme máslo a snítku rozmarýnu. Zapékací mísu vložíme do trouby a pečeme na 190 °C doměkka, zhruba 40 minut. Krok 3: Vejce rozšleháme se solí, pepřem, kari, chilli a polovinou množství strouhaného sýra. Ve směsi obalíme květák a když je stehno skoro hotové přidáme k němu květák. Krok 4: Pečeme dozlatova a hotový květák ještě posypeme sýrem. Podáváme se salátem.

TIP: Jak upéct kuřecí stehna?

Zveřejněno 11. 3. 2025

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Kuřecí stehno a pečený květák se sýrem (vhodné pro diabetiky)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/wpRVM

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Kuřecí stehno a pečený květák se sýrem (vhodné pro diabetiky)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/wpRVM

Marie

Nejnovější recepty

Další recepty

Suroviny:
stehno kuřecí, máslo, rozmarýn, sůl, kmín drcený, česnek sušený, květák, vejce, sýr nastrouhaný, sůl, pepř mletý, koření kari, chilli

Přidat fotografie receptu