Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
){kind=small}
Sdílet na Pinterestu
Křupavá placka z červené čočky s rajčaty a sýrem (vhodné pro diabetiky)
Pokud máte rádi jídla do ruky, máme pro vás skvělý a zdravý recept na křupavou placku z červené čočky. Základem těsta je rozmixovaná, předem namočená čočka. Chuť dodávají semínka, lahůdkové droždí a oregano. Určitě ji vyzkoušejte, je skvělou alternativou pizzy či tortilly.
Postup přípravy
Krok 1: Červenou čočku zalijeme vodou a necháme namáčet přes noc. Na druhý den čočku slijeme, propláchneme a necháme okapat – nevaříme.
Krok 2: Čočku vsypeme do mísy, přidáme koření, vejce, kypřicí prášek a rozmixujeme tyčovým mixérem. Směs můžeme rozmixovat i ve stolním mixéru.
Krok 3: Pak jen vmícháme semínka a těsto rozprostřeme na plech vyložený pečicím papírem.
Krok 4: Poklademe rajčaty, osolíme a posypeme podle chuti oreganem.
Krok 5: Pečeme na 180 °C asi 15 minut. Pak posypeme strouhaným sýrem a podáváme.
Zveřejněno 27. 3. 2025
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Křupavá placka z červené čočky s rajčaty a sýrem (vhodné pro diabetiky)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/4xYGg
Moje poznámka
Křupavá placka z červené čočky s rajčaty a sýrem (vhodné pro diabetiky)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/4xYGg
Nejnovější recepty
Vajíčková pomazánka s medvědím česnekem
Přidáno před 1 hodinou
Plněná vejce s žervé
Přidáno před 2 hodinami
Vafle s vůní pravé vanilky
Přidáno před 4 hodinami
Těstoviny "Mac&cheese" s brokolicí
Přidáno před 4 hodinami
Tvarohová bábovka s pravou vanilkou
Přidáno před 4 hodinami
Zapečené vločky s vanilkou
Přidáno před 5 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hovězí nudličky po sečuánsku podle čínského kuchaře
Martinisko před 9 minutami
Červené zelí ke kachničce
Andyzvesnice před 16 minutami
Homemade hamburger\'s
Andyzvesnice před 17 minutami
Čína I
Andyzvesnice před 18 minutami
Pikantní čočka
Andyzvesnice před 18 minutami
Kanec se šípkovou omáčkou
Andyzvesnice před 19 minutami
Domácí krokety
Andyzvesnice před 20 minutami
Mleté řízky s nivou
Andyzvesnice před 21 minutami
Bramborové knedlíky s uzenou směsí
Andyzvesnice před 22 minutami
Hanácká syrnica
Andyzvesnice před 24 minutami
Suroviny:
čočka červená,
sůl,
kypřící prášek,
pepř mletý,
vejce,
olej olivový,
droždí lahůdkové,
semínka slunečnicová,
semínka lněná,
rajče,
sýr strouhaný,
koření oregáno
Komentáře (1)