Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Pikantní kuřecí s dýní a cizrnou

Hodnocení receptu je 4,3 (4×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

zizala zizala

Středně náročný

Doba přípravy 70 min Doba přípravy: 70 min

70 min (70 min příprava)

Suroviny pro 1

4

1

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie8 902 kJ /
2 128 kcal
Bílkoviny345,92 g
Tuky17,28 g
Vláknina132,70 g
Cholesterol 770 mg
Sodík 4,23 g
Sůl12,19 g
Sacharidy81,97 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Dýni omyjeme, rozpůlíme, odstraníme semínka a nakrájíme na kousky velikosti sousta. Hokaido nemusíme loupat, kůrka během vaření změkne. Kuřecí maso nakrájíme na kousky. Na oleji osmahneme drobně nakrájenou cibuli dozlatova, přidáme na malinké kousíčky nakrájený oloupaný zázvor, maso a opékáme. Krok 2: Až maso zbělí, osolíme, opepříme, přidáme harissu, dýni, zalijeme rajčaty z konzervy a několika lžícemi vody, malinko přisladíme a zvolna dusíme, dokud dýně nezměkne. Krok 3: Ke konci vmícháme okapanou propláchnutou cizrnu a necháme prohřát. Dobré jsou k tomu těstoviny, rýže nebo jen čerstvá bagetka. Krok 4: Tentokrát jsem potřebovala zpracovat zbytek barevných paprik, tak jsem je nakrájela na proužky a dusila spolu s dýní.

Zveřejněno 6. 11. 2009

Poznámka autorky zizala

Inspirace: časopis Apetit, listopad 2004, upraveno.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Pikantní kuřecí s dýní a cizrnou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/91D4

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Pikantní kuřecí s dýní a cizrnou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/91D4

Marie

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (5)

potrebuji recept na dyni hokaido s mletym masem treba zapecene

:)

hledám recepty s cizrnou a tenhle vypadá moc dobře;-)+1:yes:

Cizrnu muzu na jakykoliv zpusob.:-p S dyni jsem to jeste nikdy nezkousela:-O a kuratkem se neda nikdy nic zkazit:-). Mas to za bodik.:yes:

Žížalko, to je krásný recept,:-p dávám do oblíbených, mám ještě kousek dýně, tak vyzkouším a Tobě posílám bodík :yes::-))

Tématické fráze:
dýně hokaido recepty s masem, dýně hokaido recept, dýně s masem, dýně hokaido, kuřecí paličky s dýní, dýně hokaido s masem, dýně hokaido s mletým masem, dýně hokaido s kuřecím masem, kuřecí maso s cizrnou, hokaido recepty, dýně hokaido recepty, kuřecí maso s dýní, maso s dýní, kuřecí špalíčky s dýní, hokaido, kure hokaido, jak zpracovat dýni hokaido, jak zpracovat dýni, recepty s dýní hokaido, kuře s hokaido

Suroviny:
dýně hokkaido, cibule, zázvor čerstvý, prsa kuřecí, rajče sterilované, cizrna sterilovaná, harissa, cukr, sůl, pepř, olej

Přidat fotografie receptu