Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Banánové lívance
Opět jste nesnědli banány zavčasu a ty přezrálé nikdo nechce? Připravte si během chvíle úžasnou snídani v podobě těchto lívanců, jejichž základ tvoří právě banán. Jsou samy o sobě dostatečně sladké, nemusíte tak přidávat žádný další cukr.
Suroviny pro 25 kusů
25kusů
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 407 kJ / 1 053 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 38,08 g |
| Tuky | 19,00 g |
| Vláknina | 14,70 g |
| Cholesterol | 524 mg |
| Sodík | 285 mg |
| Sůl | 0,84 g |
| Sacharidy | 176,40 g |
Postup přípravy
Krok 1: Do mixéru nalijeme mléko, přidáme vejce a na kousky nalámané banány. Rozmixujeme.
Krok 2: Do mísy prosejeme mouku smíchanou s práškem do pečiva.
Krok 3: Přilijeme rozmixované banány a metlou rozmícháme.
Krok 4: Na vymazané pánvi smažíme lívance.
Krok 5: Po usmažení necháme trochu vychladnout, posypeme dle chuti moučkovým cukrem a dozdobíme šlehačkou nebo zakysanou smetanou.
Zveřejněno 11. 12. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Banánové lívance
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/YWZ2
Moje poznámka
Banánové lívance
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/YWZ2
Nejnovější recepty
Andělská čokoláda
Přidáno před 1 hodinou
Štrúdl s cuketovou náplní
Přidáno před 14 hodinami
Řezy s pudinkem a švestkami
Přidáno před 14 hodinami
Jahodový kakaový tunel
Přidáno před 14 hodinami
Ředkvičkový salát
Přidáno před 15 hodinami
Koláč s rebarborou a pudinkem
Přidáno před 15 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Banánové muffiny s čokoládou
Borinka před 2 hodinami
Gnocchi s kuřecím masem zapečené s hořčičnou smetanou
KetyHu před 12 hodinami
Nadýchaný perník
eva.slivova před 12 hodinami
Kakaový drobenkový fofr koláč s tvarohem
lackulka před 12 hodinami
Vázané koláčky nekynuté
Hanulka@ před 14 hodinami
Mrkvovo - kefírové muffiny (hrnkové)
Iwana666 před 14 hodinami
Nejrychlejší tvarohový koláč
Mondik před 15 hodinami
Křupavé zapečené brambory
Klarina. před 15 hodinami
Vanilková zmrzlina
Ennia před 15 hodinami
Kuře na paprice (i pro začátečníky)
bartka_47 před 15 hodinami
Tématické fráze:
livance s bananem,
lívance,
lívance z banánu a vajec,
banánové lívance bez mouky,
bananove livanecky,
banán s vajíčkem,
bananove recepty,
banánový lívanec,
pohlreich banánové palačinky,
bananové lívance bez vajec,
proteinové lívance,
banánové livanecky recepty,
babánové lívance,
fit livance,
recept lívance,
bananove lievance,
recept na lívance,
bánánové,
livance z babánů,
banánové palačinky
Suroviny:
banán,
mouka polohrubá,
mléko,
vejce,
prášek do pečiva,
olej,
cukr moučkový,
šlehačka
Komentáře (42)