Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Kuřecí prsa na zelí

Hodnocení receptu je 5,0 (22×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Institut kompliment

Snadný

Doba přípravy 110 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 90 min

110 min (20 min příprava + 90 min tepelná úprava)

Kuřecí prsa na zelí
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 11

Suroviny pro 1 porce

1porce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 516 kJ /
362 kcal
Bílkoviny41,15 g
Tuky10,34 g
Vláknina13,80 g
Cholesterol 83 mg
Sodík 2,49 g
Sůl6,21 g
Sacharidy21,00 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Římský hrnec ponoříme na 15 minut do dřezu se studenou vodou. Mezitím pokrájíme nadrobno cibuli a v míse smícháme s kysaným zelím a olejem. Krok 2: Římský hrnec vyjmeme z vody a naplníme zelím. Zelí poklademe kuřecím masem a posypeme kořením. Přiklopíme víkem a vložíme do studené trouby a zapneme na 200 °C. Díky odpařování vody z keramického hrnce během pečení se nemusíme starat o podlévání, zhruba po 90 minutách je hotovo. Krok 3: Recept můžete použít pro přípravu obědu nebo večeře. V rámci udržovacího režimu jsou vhodnou přílohou vařené brambory.
Mám hotovo!

Zveřejněno 14. 1. 2010

Poznámka autora Institut…

Druh: Recept vhodný pro redukci váhy i pro udržovací režim

Hodnoty (pro 1 porci, bez přílohy):

1208 kJ

Bílkoviny 31 g

Sacharidy 22 g

Tuky 10 g

Autorem je brněnský Institut redukce a prevence nadváhy kompliment® - http://www.komplimentinstitut.cz, který pomáhá snižovat tělesnou hmotnost zejména pomocí úpravy stravování. Tato doporučení pro redukci a udržení váhy vychází ze zásad Světové zdravotnické organizace a z 16letých zkušeností.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (22 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (213× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (11 komentářů)

Ohodnotit recept (22 hodnocení)

Přidat fotku (4 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Kuřecí prsa na zelí

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/gZj9

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Kuřecí prsa na zelí

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/gZj9

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (11)

Marie Svarcova Marie Svarcova 16. 2. 2022 07:39
:-)<3<3:-K

Miquel Miquel 4. 5. 2016 11:57
Pekl jsem v litinovém kastrolu s poklicí, v předehřáté troubě něco přes hodinu. Jelikož nevím co je "směs koření na drůbež", a ani jsem po tom nepátral, tak jsem maso naložil do marinády ze směsi koření a bylinek, které mi přišlo pod ruku :yes:
Použil jsem německé zelí naložené ve víně, bez nálevu. Cibuli jsem předem osmažil, zelí ochutil, přidal kmín a trochu vody.
Na talíři jsem posypal solí Maldon, podával jen tak bez brambor ;-)

Irrena Irrena 29. 1. 2011 17:49
Tenhle recept vyhrál na zítřejší oběd:yes:Budu dělat v PH, římský hrnec nemám:-8

drahulin drahulin 14. 1. 2010 20:34
Dnes jsem dělala k večeři,dokonce nezaponměla vyfotit.Tak jsem přidala fotku.Posílám bod.Velmi chutné.:-p

JanaDorazinova JanaDorazinova 14. 1. 2010 13:13
No a když nemáme ani jeden z uvedených hrnců, tak to snad půjde i klasicky, ne? Díky za inspiraci:-p:yes:

evalesa 14. 1. 2010 11:34
Je to moc dobrý recept lze použít místo římského hrnce "Pomalý hrnec" je perfektní můžete v něm dělat cokoliv a nemusíte u toho být!Můžete 3-5 hodin se procházet,sportovat,věnovat se dětem na zahradě..........

monikaK 14. 1. 2010 11:16
hned bych si dala!
:yes:

cardanka 14. 1. 2010 10:14
Kuřecí + zelí:-p...prima recptík;-):yes:2.bodík

BILKOVAI BILKOVAI 14. 1. 2010 07:52
Vypadá to krásně, ale já bych ty prsa ještě přikryla vrstvou zelí, aby nebyla tak suchá. Já nemám římský hrnec:-( Jinak dobrý recept:yes:

Aneta Aneta 14. 1. 2010 07:16
Taky se mi to líbí a je to ještě zdravé, co víc si přát.;-):-)

Betina 13. 1. 2010 23:24
Vypadá to vyborně musym vyskoušet.:yes::yes::-O

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
kurecí prsa na zelí, kuřecí prsa se zelím, kuřecí prsa zelí, kuřecí na zelí, dietni kureci prsa, kuřecí se zelím, kuřecí prsa, kuřecí prsa na kysaném zelí, kureci prsa v zeli, kureci prsa dietni, krůtí prsa na zelí, kureci prsa recept, kureci prsa recepty, kuřecí maso se zelim, kuřecí prsa s kysaným zelím, kuřecí prsa kysané zelí, kuřecí prsíčka na zelí, kuřecí prsa a zelí, zelí s kuřetem, kuřecí prsa a kysané zelí

Suroviny:
prsa kuřecí, olej rostlinný, zelí kysané, cibule, koření na kuřecí maso

Přidat fotografie receptu