Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Array - suroviny a ingredience

Array

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 381 kJ /
330 kcal
Bílkoviny4,67 g
– z toho živočišné bílkoviny0,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny4,67 g
Tuky1,33 g
– nasycené0,27 g
– nenasycené1,03 g
–– mononenasycené0,30 g
–– polynenasycené0,73 g
––– omega 30,00 g
Vláknina9,67 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 3 mg
Sůl0,33 g
Sacharidy70,00 g
– cukry66,67 g
––– laktóza0,00 g

Recepty s touto surovinou

Nepečené fíkové cukroví

Nepečené fíkové cukroví

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Nepečené cukroví připravíme velmi rychle, navíc se nemusí odležet, takže ho můžeme udělat na poslední chvíli. Fíky jsou do cukroví ideální, dodají mu sladkost i…

poslirecept

30 min

Fíkové hvězdičky

Fíkové hvězdičky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Fíky (POZOR, nejprve odstranit maličké tvrdé stopky) + ořechy umeleme (chce to ale poctivý masový mlýnek) a spolu s ostatními surovinami vypracujeme hladké těsto. Je to…

Křupavá granola

Křupavá granola

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Vydatná a vyvážená snídaně je důležitá pro snadný začátek do nového dne. Ideální volbou je granola, zapečená směs různých oříšků a vloček, která je plná sušeného ovoce a…

aisha

55 min

Fíkový salám

Fíkový salám

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Figy pomelieme na mäsovom mlynčeku. Pridáme mandle, orechy, cukor, žĺtky a kandizované ovocie. Dobre zmiesime na jednoliatu masu. Cesto rozdelíme na dve časti a každú…

Domácí pečené müsli

Domácí pečené müsli

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Suché ingredience společně promícháme, datle a fíky nakrájíme na menší kousky.Poté vytvoříme tekutou směs - v hrnci rozehřejeme společně kokosový olej, med, arašídové…

Melounovo-fíkové čatní s jablky

Melounovo-fíkové čatní s jablky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Meloun, jablka, cibuli a fíky nakrájíme na větší kousky, dáme do hrnce , přidáme cukr, papriku nakrájenou na proužky, ocet, sůl a pepř. Přisypeme hořčičná semínka a na…

Fíkový závin

Fíkový závin

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Uhněteme si těsto s ingrediencí na křehké těsto a necháme nejméně 30 minut odpočinout v chladu. Poté rozválíme těsto do velikosti plechu a asi 20 cm široké. Na rozválené…

Tibi perlivá limonáda z Ambiente

Tibi perlivá limonáda z Ambiente

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Nejprve je nutné sehnat tibi krystaly, které způsobují fermentaci. Pražáci je ZDARMA dostanou v @http://eska.ambi.cz/cz/, ostaní si musí na internetu najít zdroj.…

5jideldenne

10 min

Maso na fíkách

Maso na fíkách

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Maso si osušíme, nakrájíme na kostky a zprudka opečeme na másle ze všech stran a přendáme si ho do hrnce. Zalijeme vínem, přidáme veškeré koření (krom papriky), mrkev a…

Fíkové peřinky

Fíkové peřinky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Ve vlažné vodě rozmícháme lžíci cukru, droždí a 2-3 lžíce mouky (vše z odvážených přichystaných surovin) a tento kvásek necháme 20 minut kynout.Pak k němu přidáme zbytek…