Křupavá granola
Recept ještě nebyl hodnocenVydatná a vyvážená snídaně je důležitá pro snadný začátek do nového dne. Ideální volbou je granola, zapečená směs různých oříšků a vloček, která je plná sušeného ovoce a…
Array - suroviny a ingredience
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 381 kJ / 330 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 4,67 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 4,67 g |
| Tuky | 1,33 g |
| – nasycené | 0,27 g |
| – nenasycené | 1,03 g |
| –– mononenasycené | 0,30 g |
| –– polynenasycené | 0,73 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 9,67 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 3 mg |
| Sůl | 0,33 g |
| Sacharidy | 70,00 g |
| – cukry | 66,67 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
Recepty s touto surovinou
Italský sladký chléb s fíky (Pane dolce con fichi)
Recept ještě nebyl hodnocenDroždí rozdrobíme do trochy vlažné vody, přimícháme lžičku cukru a lžíci mouky a necháme asi 15 minut nakynout kvásek. Do mísy přesyjeme mouku, přidáme špetku soli,…
Nepečené fíkové cukroví
Recept ještě nebyl hodnocenNepečené cukroví připravíme velmi rychle, navíc se nemusí odležet, takže ho můžeme udělat na poslední chvíli. Fíky jsou do cukroví ideální, dodají mu sladkost i…
Domácí pečené müsli
Recept ještě nebyl hodnocenSuché ingredience společně promícháme, datle a fíky nakrájíme na menší kousky.Poté vytvoříme tekutou směs - v hrnci rozehřejeme společně kokosový olej, med, arašídové…
Fíkovo-rozinková tvarohová bábovka podle Eduarda
Recept ještě nebyl hodnocenNejdříve smícháme sypké směsi.Pak k tomu přidáme "mokré" směsi (vejce, Hera) a promícháme.Na závěr přidáme rozinky a na kostičky nakrájené fíky. Všechno dohromady…
Bezlepkové zapečené palačinky na srbský způsob
Recept ještě nebyl hodnocenDo mísy dáme bezlepkovou mouku, přidáme sůl, olej, vejce a dobře promícháme. Po troškách vléváme mléko a zašleháváme. Těsto na palačinky by mělo být lité - řídké. Dle…
Jáhlový nákyp s fíky-bez lepku, mléka a vajec
Recept ještě nebyl hodnocenjáhly spaříme vroucí vodou (spařuju je na sítě vodou z konvice), promyjeme, vložíme do hrnce, zalijeme vodou a uvaříme do měkka a zároveň aby byla všechna tekutina…
Fíkový salám
Recept ještě nebyl hodnocenFigy pomelieme na mäsovom mlynčeku. Pridáme mandle, orechy, cukor, žĺtky a kandizované ovocie. Dobre zmiesime na jednoliatu masu. Cesto rozdelíme na dve časti a každú…
Maso na fíkách
Recept ještě nebyl hodnocenMaso si osušíme, nakrájíme na kostky a zprudka opečeme na másle ze všech stran a přendáme si ho do hrnce. Zalijeme vínem, přidáme veškeré koření (krom papriky), mrkev a…
Melounovo-fíkové čatní s jablky
Recept ještě nebyl hodnocenMeloun, jablka, cibuli a fíky nakrájíme na větší kousky, dáme do hrnce , přidáme cukr, papriku nakrájenou na proužky, ocet, sůl a pepř. Přisypeme hořčičná semínka a na…
Tibi perlivá limonáda z Ambiente
Recept ještě nebyl hodnocenNejprve je nutné sehnat tibi krystaly, které způsobují fermentaci. Pražáci je ZDARMA dostanou v @http://eska.ambi.cz/cz/, ostaní si musí na internetu najít zdroj.…
Fíkové hvězdičky
Recept ještě nebyl hodnocenFíky (POZOR, nejprve odstranit maličké tvrdé stopky) + ořechy umeleme (chce to ale poctivý masový mlýnek) a spolu s ostatními surovinami vypracujeme hladké těsto. Je to…
Jihotyrolská sladká specialita z farem
Recept ještě nebyl hodnocenNahlédnutí do tradiční kuchyně v zahraničí může být chuťově zajímavou výpravou za poznáním. Tyrolská kuchyně má svá specifika, ale v něčem je našinci blízká. Zkuste…
Perníková bábovka se sušeným ovocem
Recept ještě nebyl hodnocenPokud se nemůžete rozhodnout, zda byste si radši dali vláčnou bábovku nebo voňavý perník, připravte si tuto výbornou perníkovou bábovku. Do těsta přidejte i sušené fíky…
Fíkové kostičky s kokosem (last minute cukroví)
Recept ještě nebyl hodnocenFíky pokrájejte na menší kusy a společně s ostatními surovinami promixujte v nožovém mixéru. Z hmoty tvarujte kostičky nebo kuličky a obalujte v kokosu.
Fíkový závin
Recept ještě nebyl hodnocenUhněteme si těsto s ingrediencí na křehké těsto a necháme nejméně 30 minut odpočinout v chladu. Poté rozválíme těsto do velikosti plechu a asi 20 cm široké. Na rozválené…
Fíkové peřinky
Recept ještě nebyl hodnocenVe vlažné vodě rozmícháme lžíci cukru, droždí a 2-3 lžíce mouky (vše z odvážených přichystaných surovin) a tento kvásek necháme 20 minut kynout.Pak k němu přidáme zbytek…
Skořicový věnec s fíky a pistáciemi
Recept ještě nebyl hodnocenPokud máte rádi skořicové rolky, tento věnec si určitě oblíbíte. Kynuté těsto se skořicovou náplní je navíc doplněno o sušené fíky a pistácie, které moučníku dodávají…
Fíkové kuličky s ovesnými vločkami
Recept ještě nebyl hodnocenFíkové kuličky s ovesnými vločkami jsou zcela bez mouky a přidaného cukru. Jsou vlastně zdravější alternativou vánočního cukroví. Mají dostatek vlákniny a díky…
Salám z fíků a datlí
Recept ještě nebyl hodnocenNestihli jste upéct cukroví a nemáte čím pohostit návštěvu? I na poslední chvíli můžete během chvilky připravit nepečený sladký salám. Chutná skvěle díky fíkům, datlím a…
Sváteční banánový chlebíček s kokosem a fíky
Recept ještě nebyl hodnocenSladký chlebíček je skvělý způsob, jak zužitkovat zralé banány. Ty mu dodají sladkost i vláčnost. Tento chlebíček se navíc hodí i pro slavnostní dny, je totiž opravdu…
Další suroviny
Přečtěte si Zobrazit více
