Brokolice v česnekovém"chips"kabátku
Recept ještě nebyl hodnocenBrokolici rozebereme na růžičky, vložíme do cedníku, přelijeme vařící vodou a necháme odkapat. Okraj sáčku s lupínky propícháme špendlíkem, aby ušel vzduch a válečkem…
Chipsy s česnekovou příchutí - suroviny a ingredience
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 144 kJ / 513 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 7,50 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 7,50 g |
| Tuky | 32,50 g |
| – nasycené | 27,50 g |
| – nenasycené | 4,00 g |
| –– mononenasycené | 1,50 g |
| –– polynenasycené | 2,50 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 5,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 1,00 g |
| Sůl | 2,50 g |
| Sacharidy | 45,00 g |
| – cukry | 3,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
Recepty s touto surovinou
Další suroviny
Přečtěte si Zobrazit více
