Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Jogurt bílý Holandia - suroviny a ingredience

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie229 kJ /
55 kcal
Bílkoviny5,33 g
– z toho živočišné bílkoviny5,33 g
– z toho rostlinné bílkoviny0,00 g
Tuky1,33 g
– nasycené0,67 g
– nenasycené0,47 g
–– mononenasycené0,27 g
–– polynenasycené0,20 g
––– omega 30,00 g
Vláknina0,00 g
Cholesterol 10 mg
Sodík 47 mg
Sůl0,07 g
Sacharidy5,33 g
– cukry5,33 g
––– laktóza4,67 g

Recepty s touto surovinou

Piškot se šlehačkovým krémem

Piškot se šlehačkovým krémem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Piškot se šlehačkovým krémem a jahodami je klasický dezert, který okouzlí svou jednoduchostí a chutí. Jemný piškotový základ doplněný nadýchaným šlehačkovým krémem a…

ryshla

60 min

Domácí "lučina"

Domácí "lučina"

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Doma připravená čerstvá pomazánka, která chutná jako Lučina. Pochutnat si na ní můžete s čerstvým pečivem, ozdobit jí bylinkami, nebo jí můžete ochucenou použít jako…

alokinka

10 min

Ledový salát s jogurtem

Ledový salát s jogurtem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Opraný a osušený ledový salát pokrájím na slabší nudličky, vložím do mísy. Prolisuji oloupaný česnek, zamíchám do jogurtu, osolím a opepřím podle chuti, vešlehám pár…

Domácí sójový jogurt

Domácí sójový jogurt

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Sojove boby vypereme ve vode a nechame namocene do druheho dne. Pote boby s vodou, ve ktere byly namocene, rozmixujeme a precedime pres jemne sito. Ziskame tekutinu…

Česnekovo-bylinková pomazánka

Česnekovo-bylinková pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Z jogurtu a smetany připravíme domácí lučinu: V misce rozmícháme smetany s jogurtem, na jinou misku či hrnec položíme větší síto a přes něj utěrku nebo plátno apod., co…

Dort z mandlového piškotu a jo-vo krému

Dort z mandlového piškotu a jo-vo krému

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Oddělíme bílky od žlutků, bílky vyšleháme s cukrem do tuhého sněhu ( nejprve trošku vyšlehat bílky a potom postupně přidávat cukru, šlehá se ca 10 min, že je sníh dobře…