Zdravější banánová buchta
Recept ještě nebyl hodnocenMoučníkem, co svede připravit i začátečník, je tato banánová buchta. Těsto je vláčné díky použití banánu, smetany a jogurtu. Uvnitř buchty se pak skrývají kousky hořké…
Jogurt bílý - suroviny a ingredience
Recepty s touto surovinou
Kuřecí korma
Recept ještě nebyl hodnocenJemné kari populární v indických restauracích. Je to voňavé a aromatické jídlo se smetanovou omáčkou. Je dobré s bylinkovou rýží, naan chlebem, mangovým čátný a…
Domácí rychlý dresink skoro ke všemu
Recept ještě nebyl hodnocenVšechny suroviny smícháme.Dáme do misky a můžeme podávat k tortillám nebo ke grilovanému masu.
Bleskové sýrové bochánky
Recept ještě nebyl hodnocenSýrové bochánky, které jsou připravené během chvíle, poslouží jako drobná slaná chuťovka a nebo jako příloha k teplé polévce. Dochutit je můžete bylinkami nebo kořením…
Cuketa na kari s tofu
Recept ještě nebyl hodnocenCuketa na kari s tofu, je lahodné a zdravé jídlo, které kombinuje jemnou chuť cukety s exotickým nádechem kari koření. Tofu dodává jídlu bohatý obsah bílkovin a je…
Jogurtové hvězdičky
Recept ještě nebyl hodnocenJogurtové hvězdičky jsou lehkým a jemným cukrovím, které si zamilujete na první křupnutí. Kombinace svěžího jogurtu a jemného těsta vytváří neodolatelný dezert, který se…
Pečená podzimní zelenina
Recept ještě nebyl hodnocenBěhem pečení získá zelenina úžasnou intenzivní chuť, navíc ji připravíme skoro bez práce. Zeleninu stačí očistit, nakrájet a péci potřenou olivovým olejem. Chutná skvěle…
Coleslaw v light verzi
Recept ještě nebyl hodnocenZelí nakrájíme na tenké nudličky, přendáme do mísy, posolíme a pěstí pomačkáme ( krásně změkne a zjemní ). Přidáme na hrubší nudličky nastrouhanou mrkev, na proužky…
Mrkvový dortík s tvarohovou polevou
Recept ještě nebyl hodnocenVšechny ingredience smícháme v těsto, není potřeba vyšlehat bílky zvlášť. Dáme péct do středně velké kulaté dortové formy.Já používám silikonové formy, takže nevymazávám…
Velmi zdravé oříškové sušenky
Recept ještě nebyl hodnocenPostup je velmi prostý - vše spojíme dohromady v lepivé těsto. Ideálně nejprve promíchejte suché ingredience a poté přidejte máslo, jogurt a vejce. Vykrajujte lžící…
Pomazánka z krabích tyčinek
Recept ještě nebyl hodnocenOčištěný celer a mrkev nakrájíme na menší kousky a uvaříme. Po uvaření vyndáme z vody do mísy a vidličkou rozmačkáme. Necháme zchladit. Krabí tyčinky vložíme zmražené (…
Jemný jogurtový perník
Recept ještě nebyl hodnocenDo mísy vložíme vejce, oba cukry a vyšleháme lehce do pěny. Přilijeme rozpuštěné máslo, mléko a bílý jogurt, opět vyšleháme.Nyní prosejeme mouku s kakaem. Dále přidáme…
Pravý turecký ayran
Recept ještě nebyl hodnocenJogurt s vodou a solí našleháme do pěny a ochutíme podle své chuti, někdo přidá mátu - může být i sušená, někdo přidá česnek.Myslím, že místo máty by se daly použít i…
Kuřecí řízečky v jogurtu a cornflakes se smetanovým dipem
Recept ještě nebyl hodnocenKuřecí maso nakrájíme na menší kousky a minimálně na 3 hodiny (ideálně přes noc) naložíme do bílého jogurtu ochuceného solí, kari kořením, sladkou paprikou a mletým…
Čokoládová zmrzlina
Recept ještě nebyl hodnocenTaké si nedovedete představit horké léto bez zmrzliny? Tak neváhejte, a pusťte se do přípravy lahodné smetanové zmrzliny podle tohoto receptu. Je plná čokolády a jakmile…
Nivové muffiny
Recept ještě nebyl hodnocenKdyž se řekne muffin, každý si nejspíš představí nadýchaný dortík sladké chuti. V tomto receptu však naleznete návod na přípravu slaných muffinů s nivou a uzeným masem.…
Rybízové muffiny s jogurtem
Recept ještě nebyl hodnocenSnadnější už to ani být nemůže. Řeč je o těchto nadýchaných muffinech, které v sobě skrývají kuličky červeného rybízu. S přípravou vám mohou pomoc i vaše děti, které pak…
Zeleninový salát....
Recept ještě nebyl hodnocenVšechnu zeleninu nakrájíme na drobné kostičky, stejně tak i sýr.Umícháme dresing ze smetany, jogurtu a hořčice, který ochutíme cukrem, solí a pepřem podle vlastní chuti.…
Kedlubnový salát - na 4 způsoby
Recept ještě nebyl hodnocenKedlubna je šťavnatá zelenina, která je na jaře ke sklizni často jako první, tak proč si z ní nepřipravit lahodný salát plný vitamínů. Díky našemu receptu ji využijete…
Kedlubnový salát - na 4 způsoby
Recept ještě nebyl hodnocenKedlubna je šťavnatá zelenina, která je na jaře ke sklizni často jako první, tak proč si z ní nepřipravit lahodný salát plný vitamínů. Díky našemu receptu ji využijete…
Zdravý makový koláč
Recept ještě nebyl hodnocenZdravá a vydatná svačinka, to je makový koláč s ovesnými vločkami, rozmačkaným banánem a nastrouhaným jablkem. Příprava je snadná a rychlá a nemusíte se bát zbytečných…
Hamburger s masovými kuličkami
Recept ještě nebyl hodnocenPřipravit výborný hamburger není žádná věda. Housky stačí pomazat jednoduchým česnekovým dipem, přidat trochu mrkve a polníčku, křupavé vlašské ořechy a na to položit…
Nejlepší česneková pomazánka s brusinkami na jednohubky
Recept ještě nebyl hodnocenLehce štiplavý česnek společně se sladkou chutí brusinek jde až překvapivě dohromady. Výtečná pomazánka se hodí nejen na chlebíčky, ale také na jednohubky, které můžete…
Jogurtové vafle
Recept ještě nebyl hodnocenVejce vyšleháme s cukrem, vmícháme i jogurt, olej a kypřící prášek. Nakonec po částech zapracujte i mouku. Těsto je konzistencí podobné jako třeba na bublaninu, hustější…
