Borůvkový koláč s tvarohem
Recept ještě nebyl hodnocenKoláče s ovocem a drobenkou nikdy nezklamou. Tentokrát pro vás máme recept na jogurtové těsto, s pořádnou vrstvou vláčného tvarohu, šťavnatých borůvek a voňavé máslové…
Jogurt borůvkový - suroviny a ingredience
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 347 kJ / 83 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 3,20 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 3,20 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 3,13 g |
| – nasycené | 2,20 g |
| – nenasycené | 0,88 g |
| –– mononenasycené | 0,80 g |
| –– polynenasycené | 0,08 g |
| ––– omega 3 | 0,01 g |
| Vláknina | 0,33 g |
| Cholesterol | 9 mg |
| Sodík | 40 mg |
| Sůl | 0,07 g |
| Sacharidy | 10,33 g |
| – cukry | 10,33 g |
| ––– laktóza | 4,33 g |
Recepty s touto surovinou
Sladká rýže se sušeným ovocem
Recept ještě nebyl hodnocenRýži si uvaříme dle návodu. Mezitím si v misce smícháme oba dva jogurty (každý může dát dle vlastní chuti.. popř. i tvaroh), přidáme perníkové koření, sušené jablka,…
Netradiční žemlovka s jogurtem, švestkami a nektarinkami
Recept ještě nebyl hodnocenRozpustíme máslo a vymažeme pekáček. Nakrájíme vánočku nebo mazanec na větší kostky. Do misky dáme mléko v něm namáčíme vánočku. Pokryjeme řádně spodní část pekáčku i…
Borůvkové dortíky
Recept ještě nebyl hodnocenPřipravte rodině dezert, který by udělal parádu i v luxusní cukrárně. Sušenkový základ na sobě nese dvě chutné ovocné vrstvy. Spodní z borůvkového jogurtu je krytá ještě…
Vylepšený jogurtovník s borůvkami (i pro diabetiky)
Recept ještě nebyl hodnocenKromě borůvek vše dáme do mísy a šlehačem nebo mixérem rozmícháme do hladké polotekuté hmoty. Vylijeme na pekáček, který buď vymažeme a vysypeme nebo vyložíme pečícím…
