Kuřecí gyros v otrubové placce (Dukanova dieta)
Recept ještě nebyl hodnocenPlacka: Smícháme všechny ingredience a pečeme nasucho na nepřilnavé pánvi, z obou stran dozlatova.Náplň: Maso nakrájíme na tenké proužky, smícháme s kořením a hořčicí.…
Jogurt nízkotučný - suroviny a ingredience
Recepty s touto surovinou
Bramborový salát s jogurtem 2
Recept ještě nebyl hodnocenBrambory uvaříme ve slupce. Mrkev, celer a petržel očistíme a uvaříme. Vejce uvaříme natvrdo. Vše necháme vychladnout.Vychladlou zeleninu, oloupané brambory, vejce,…
Lahůdkový bramborový salát s jogurtem, rajčaty a olivovým olejem
Recept ještě nebyl hodnocenBrambory uvaříme ve slupce, necháme vychladnout a oloupeme. Nakrájíme na kostky nebo kostičky. Očištěnou zeleninu uvaříme do poloměkka a vychladlou nakrájíme na kostičky…
Citronová dietní zmrzlina
Recept ještě nebyl hodnocenDo jednoho čtvrt litru vody vsypeme cukr a nastrouhanou citronovou kůru. Uvedeme do varu, vaříme asi 10 minut a vychladíme.Do druhého 1/4 l vody vlijeme šťávu ze třech…
Spalovač kg
Recept ještě nebyl hodnocenOloupané ovoce rozmixujeme s jogurtem. Pijeme po malých doušcích.
Lahodný a lehký hamburger
Recept ještě nebyl hodnocenTento lahodný a lehký hamburger je připraven z mletého kuřecího masa, takže je o kapku méně tučný, než klasický hovězí. K tomu můžete připravit svěží jogurtový dresink a…
Třešňová light zmrzlina s jogurtem
Recept ještě nebyl hodnocenJemná nízkokalorická zmrzlina, kterou si můžete dopřát i když držíte dietu, či pečujete o štíhlou linii. Kombinace jogurtu s ovocem vytváří příjemnou a lahodnou chuť.…
Další suroviny
Přečtěte si Zobrazit více
