Jogurtová pěna s ovocem
Recept ještě nebyl hodnocenŽelatinu uděláme podle návodu. Smetanu vyšleháme a pomalu po částech přimícháváme jogurty, cukr a sirup. Zlehka promícháme a přidáme přichystanou želatinu. Dáme do misek…
Jogurt smetanový malinový - suroviny a ingredience
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 347 kJ / 83 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 3,20 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 3,20 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 3,13 g |
| – nasycené | 2,20 g |
| – nenasycené | 0,88 g |
| –– mononenasycené | 0,80 g |
| –– polynenasycené | 0,08 g |
| ––– omega 3 | 0,01 g |
| Vláknina | 0,33 g |
| Cholesterol | 9 mg |
| Sodík | 40 mg |
| Sůl | 0,07 g |
| Sacharidy | 10,33 g |
| – cukry | 10,33 g |
| ––– laktóza | 4,33 g |
