Tinktura z lichořeřišnice
Recept ještě nebyl hodnocenKdo by to do tak malé a krásné rostlinky řekl, jakou má sílu. Pomáhá při akutních zánětech plic a horních cest dýchacích, má antivirotické a antibakteriální účinky.…
Lichořeřišnice - suroviny a ingredience
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 341 kJ / 82 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0,40 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,40 g |
| Tuky | 0,00 g |
| – nasycené | 0,00 g |
| – nenasycené | 0,00 g |
| –– mononenasycené | 0,00 g |
| –– polynenasycené | 0,00 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 20,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 1 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 10,00 g |
| – cukry | 0,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
Recepty s touto surovinou
Krémová polévka z římského salátu a lichořeřišnice (kapucín)
Recept ještě nebyl hodnocenBrambory oloupeme a nakrájíme na kostky. Římský salát nakrájíme na větší proužky. Stroužky česneku oloupeme a rozpůlíme.Do hrnce dáme máslo, olej, přidáme nakrájený…
Krémová polévka z římského salátu a lichořeřišnice (kapucín)
Recept ještě nebyl hodnocenBrambory oloupeme a nakrájíme na kostky. Římský salát nakrájíme na větší proužky. Stroužky česneku oloupeme a rozpůlíme.Do hrnce dáme máslo, olej, přidáme nakrájený…
Čočka, oves a lichořeřišnice
Recept ještě nebyl hodnocenČočku propláchneme ve studené vodě a pomalu vaříme, přidáme ovesné vločky, sůl, koření (pepř, oregano, nové koření) a ke konci drcený česnek.Vaříme do měkka asi 20 minut…
Těstovinový salát se zeleninou a zakysanou smetanou
Recept ještě nebyl hodnocenVejce uvaříme natvrdo a necháme vychladnout. Těstoviny uvaříme podle návodu na obalu. Zeleninu očistíme a nakrájíme na malé podélné kousky.Do hrnce dáme vodu, přidáme…
Antibiotická pizza
Recept ještě nebyl hodnocenPřipravené těsto na pizzu potřeme protlakem, přidáme bylinky a česnek, posypeme pokrájenými listy lichořeřišnice, šunkou, sýrem. Pečeme v předehřáté troubě podle zvyku…
Palačinky plněné tvarohovou pomazánkou s lichořeřišnicní
Recept ještě nebyl hodnocenVejce dáme do mísy, osolíme a dobře prošleháme. Přidáme mléko a opět prošleháme. Mouku promíchanou s jedlou sodou (práškem do pečiva) postupně do vajec zašleháváme,…
Tvarohová pomazánka s lichořeřišnicí
Recept ještě nebyl hodnocenNakrájíme cibuli nadrobno, papriku na kostičky, listy také nadrobno.Smícháme vše dohromady s tvarohem, osolíme dle chuti. Zdobíme květy, chutnají jako ředkvičky.
Krémová mangoldová polévka s jogurtem
Recept ještě nebyl hodnocenMangold omyjeme, nakrájíme na větší kousky, cibuli oloupeme a nakrájíme najemno, česnek očistíme a nakrájíme každý stroužek alespoň na čtvrtiny.Mangold, cibuli a česnek…
Striploin steak s mátovo hráškovým pyré, bylinkami a jedlými květy
Recept ještě nebyl hodnocenMátu a meduňku očistíme a spolu s hráškem vaříme v minimálním množství vody 4-5 minut, až hrášek změkne. Přidáme smetanu, osolíme a rozmixujeme. Nakonec vmícháme…
Omáčka z cuket a lichořeřišnice
Recept ještě nebyl hodnocenCukety omyjeme, odřízneme okraje a nakrájíme na plátky nebo kostičky. Listy a semena lichořeřišnice pokrájíme.V kastrolu rozpálíme olej a nakrájené cukety chvíli…
Omáčka z cuket a lichořeřišnice
Recept ještě nebyl hodnocenCukety omyjeme, odřízneme okraje a nakrájíme na plátky nebo kostičky. Listy a semena lichořeřišnice pokrájíme.V kastrolu rozpálíme olej a nakrájené cukety chvíli…
Zeleninová polévka s libečkem
Recept ještě nebyl hodnocenZeleninu nakrájíme na kostičky, hrášek vyloupeme. Na másle krátce opečeme nejprve mrkev spolu s krupičkou, přidáme ostatní zeleninu, bylinky, zalijeme vývarem, mírně…
Plněné lichořeřišnicové závitky s pikantní omáčkou
Recept ještě nebyl hodnocenZávitky: Listy opláchneme a osušíme. Do mletého masa přidáme uvedené suroviny a vše dobře propracujeme. Na každý list dáme váleček mletého masa a srolujeme jako…
Plněné lichořeřišnicové závitky s pikantní omáčkou
Recept ještě nebyl hodnocenZávitky: Listy opláchneme a osušíme. Do mletého masa přidáme uvedené suroviny a vše dobře propracujeme. Na každý list dáme váleček mletého masa a srolujeme jako…
Další suroviny
Přečtěte si Zobrazit více
