Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Matjes - suroviny a ingredience

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 871 kJ /
447 kcal
Bílkoviny12,00 g
– z toho živočišné bílkoviny12,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny0,00 g
Tuky44,00 g
– nasycené5,00 g
– nenasycené39,00 g
–– mononenasycené27,00 g
–– polynenasycené12,00 g
––– omega 30,20 g
Vláknina0,00 g
Cholesterol 45 mg
Sodík 840 mg
Sůl2,00 g
Sacharidy0,80 g
– cukry0,00 g
––– laktóza0,00 g

Recepty s touto surovinou

Šuba - salát s červenou řepou a rybou

Šuba - salát s červenou řepou a rybou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Brambory, mrkev a červenou řepu uvařím, oloupu a nastrouhám na jemno. Pak smíchám brambory, cibuli na jemno a na kousíčky nakrájenou rybu /matejsy/. Z této směsi udělám…

Matjesový salát

Matjesový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Matjesy posekáme na přiměřené kousky i cibuli, okurky, papriku, kozí rohy. Přidáme hořčici, majolku a vše důkladně promícháme. Ochutnáme a případně dosolíme a dopepříme…

Jaroslav Hulka

2880 min

Opilcův salát

Opilcův salát

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Konec každého roku se tradičně nese ve znamení oslav, přičemž ty jsou spojeny s konzumací alkoholu. A jak všichni víme, někdy to nedopadne... A tak můžete, po vydařené…

Šest matjesů s cibulkou

Šest matjesů s cibulkou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Cibuli nasekáme na jemno. Vložíme do misky a zakápneme olejem a šťávou z poloviny citronu. Přidáme nasekaný kopr a opepříme. Důkladně promícháme.Matjesy nakrájíme na…

Pikantní matjesové řezy

Pikantní matjesové řezy

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Matjesové filety nakrájíme na kousky, cibuli na kolečka, okurky na plátky a všechno promícháme. Kysanou smetanu smícháme s majolkou a nastrouhaným jablkem, ochutíme…

Matjesové jednohubky

Matjesové jednohubky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Tyto jednohubky poslouží jako lehká a rychlá snídaně, nebo jako zdravé a chutné pohoštění. Kousek kedlubny stačí pomazat vaším oblíbeným roztíratelným sýrem a na to…

Majolenka1

5 min

Bramborový salát s matjesy

Bramborový salát s matjesy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Uvařené brambory necháme zchladnout a oloupeme,nakrájíme. Ostatní suroviny nakrájíme na kostičky,přidáme k bramborům,nasekanému kopru,osolíme a zalijeme rozmíchanou…

Matjesový salát se sýrem a jablkem

Matjesový salát se sýrem a jablkem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Matjesy, sýr a jablka bez jadřinců nakrájíme na kousky, cibuli na proužky.Majonézu smícháme s jogurtem a pár kapkami citronové šťávy.Vše promícháme, dochutíme solí,…

Rychlý matjesový salát

Rychlý matjesový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Matjesy nakrájíme na menší kousky, smícháme s najemno nakrájenými půlkolečky cibule a dvěma polévkovými lžícemi zeleninové směsi Kunovjanka, přidáme kyselou, na slabá…

MamlajdaD

15 min

Rajčatový salát s matjesy

Rajčatový salát s matjesy

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Matjesy jsou typické zejména pro Holandsko, ale i v ČR jsou velmi oblíbenou pochoutkou. Smíchejte tyto solené sledě spolu s čerstvými rajčaty a cibulí ze zahrádky,…

Majolenka1

15 min