Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mazanec - suroviny a ingredience

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 222 kJ /
292 kcal
Bílkoviny6,00 g
– z toho živočišné bílkoviny2,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny4,00 g
Tuky4,00 g
– nasycené1,20 g
– nenasycené2,40 g
–– mononenasycené1,20 g
–– polynenasycené1,20 g
––– omega 30,02 g
Vláknina4,00 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 520 mg
Sůl1,20 g
Sacharidy56,00 g
– cukry14,00 g
––– laktóza2,00 g

Recepty s touto surovinou

Mazanec podle Majkla

Mazanec podle Majkla

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Droždí rozdrobíme v míse (já používám skleněnou), zasypeme asi 2 PL cukru krystalu (odebrané z daného množství v receptu) a zalijeme teplým mlékem. Rozmícháme metličkou,…