Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Olej Kokosový - suroviny a ingredience

Olej Kokosový

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie3 728 kJ /
891 kcal
Bílkoviny0,00 g
– z toho živočišné bílkoviny0,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny0,00 g
Tuky99,00 g
– nasycené84,00 g
– nenasycené9,90 g
–– mononenasycené8,00 g
–– polynenasycené1,90 g
––– omega 30,00 g
Vláknina0,00 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 0 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy0,00 g
– cukry0,00 g
––– laktóza0,00 g

Recepty s touto surovinou

Retro kokosky mojí babičky

Retro kokosky mojí babičky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Připravte si oblíbené kokosové cukroví podle tohoto receptu. Linecká kolečka jsou plněná čokoládovým pudinkovým krémem a džemem a přiklopená křupavou kokoskou. Nakonec…

Mama-mia

180 min

Pistáciové dortíčky

Pistáciové dortíčky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Z uvedených surovin vypracujte těsto a dejte zabalené do fólie odležet do lednice nejlépe přes noc (min. 3 hodiny). Těsto rozválejte na plát cca 1 mm a vykrajujte…

Mama-mia

70 min

Zdravý banánový chlebík

Zdravý banánový chlebík

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Troubu předehřejeme na 170 °C a připravíme formu.V misce smícháme mouku, skořici, kypřící prášek a sůl. Dáme stranou.Ve větší misce smícháme vejce, olej, med, vanilkový…

eliska.kk

70 min

Ovesný koláč s jablky a mákem

Ovesný koláč s jablky a mákem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Nejen pro příznivce zdravého životního stylu je určen tento koláč. Díky jablku, které je přidané do těsta je krásně vláčný. Čokoládová poleva z kvalitní čokolády a…

AnetMed

50 min

Skořicový trhací chléb Videorecept

Skořicový trhací chléb

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Jste milovníky skořicových šneků s polevou, ale hledáte na přípravu jednodušší variantu? Vyzkoušejte tento trhací chlebík. Jogurtové těsto potřené skořicovou směsí stačí…

toprecepty.cz

60 min

Vepřové čínské nudle

Vepřové čínské nudle

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Vepřové maso si nakrájíme na nudličky a v míse si ho smícháme se solamylem, sladkou paprikou, worcesterem, sójovou omáčkou, solí, sezamem, chia semínky, zázvorem, kapií,…

iunka

165 min

Banánovo-kakaový koláč

Banánovo-kakaový koláč

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

I mlsat můžeme zdravěji. Tento lahodný koláč připravíme bez cukru i bez lepku. Do korpusu přidáme banány, jablka a kefírové mléko. Korpusy spojíme tvarohovou náplní a…

poslirecept

55 min

Malinová srdíčka s ruby polevou

Malinová srdíčka s ruby polevou

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Máslo, cukr a žloutky vyšlehejte. Přidejte kůru, vanilku a postupně mouku. Zpracujte těsto a nechte alespoň 2 hodiny zabalené ve fólii v lednici. Ideálně přes noc.Těsto…

Mama-mia

72 min

Malinová srdíčka s ruby polevou

Malinová srdíčka s ruby polevou

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Máslo, cukr a žloutky vyšlehejte. Přidejte kůru, vanilku a postupně mouku. Zpracujte těsto a nechte alespoň 2 hodiny zabalené ve fólii v lednici. Ideálně přes noc.Těsto…

Mama-mia

72 min

Ledové kokosky s čokoládou

Ledové kokosky s čokoládou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Pokud máte rádi kokos, určitě vyzkoušejte tyto skvělé nepečené kokosky. Na jejich základ umixujeme kokos s trochou kokosového oleje a mléka. Směs nalijeme do formiček a…

Susa

120 min

Kuřecí po sečuánsku

Kuřecí po sečuánsku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Kuchyně jihozápadní Číny je známá pikantními jídly kořeněnými chilli a sečuánským pepřem. Vyzkoušejte kuřecí po sečuánsku připravené v pánvi wok spolu se spoustou…

Oreo cheesecake do skleničky

Oreo cheesecake do skleničky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Oreo sušenky rozmixujeme na sypkou směs, přidáme kokosový olej a lžící hezky propracujeme směs, aby se olej se sušenkou spojil. Směs rozdělíme na dno do skleniček,…

Michaela.Koc

30 min

Podzimní müsli

Podzimní müsli

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Recept na skvělé podzimní müsli, které výborně nastartuje mlhavé a mnohdy i upršené ráno. Smíchejte ovesné vločky, jáhelné pukance, ořechy, přidejte zahřívací koření…

sladkov.a

40 min

Lívance bez kynutí

Lívance bez kynutí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Do misky odvážíme mouku, přidáme kypřící prášek do pečiva a metličkou promícháme.Kokosový olej trochu rozpustíme (pokud už nemáme tekutý).Vezmeme druhou mísu, popřípadě…

Papunka

15 min

Ovesný chlebíček s jablky a skořicí

Ovesný chlebíček s jablky a skořicí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Pokud rádi mlsáte zdravě, tenhle chlebíček si určitě oblíbíte. Obsahuje minimum cukru, je bez mouky a v jeho chuti se kombinují ovesné vločky, vláčná a šťavnatá jablka a…

Susa

60 min

Pralinky Šmakoun

Pralinky Šmakoun

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Nízkoenergetický Šmakoun lze zakomponovat i do takové lahůdky, jakou jsou domácí pralinky. Ty můžete servírovat jako moučník či cukroví při slavnostních příležitostech,…

anicka123

30 min

Brusinkové kuličky s kokosem

Brusinkové kuličky s kokosem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Brusinky nasekáme na menší kousky v kuchyňském robotu.V míse smícháme všechny suroviny.Z výsledné hmoty odebíráme kousky, smáčkneme je v dlani a tvarujeme kuličky, které…

Miquel

15 min

Vánoční kokosové kostky

Vánoční kokosové kostky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Z plechovky kokosového mléka odebereme tužší horní část, kterou v misce smícháme s kokosem, kokosovým olejem, ovesnými vločkami a moučkovým cukrem na těsto, které půjde…

Ivana K.

30 min

Margot buchta s kokosem

Margot buchta s kokosem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Troubu předehřeju na 170 stupňů. V míse ušlehám vejce s oběma cukry do pěny. Přidám máslo, mouku s práškem do pečiva, mléko a nakonec vsypu tyčinku Margot, kterou…

1 2 3 14

Naposledy jste si prohlédli