Ovocné Smoothie
Recept ještě nebyl hodnocenVšecno ovoce postune nakrájíme na menší kousky. Rozmixujeme v hlubší nádobě ponorným mixérem. Není potřeba žádné předražené přístroje. Nejdřív jsem dala pomeranč, pak…
Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 336 kJ / 80 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 3,00 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 3,00 g |
Tuky | 0,80 g |
– nasycené | 0,08 g |
– nenasycené | 0,29 g |
–– mononenasycené | 0,20 g |
–– polynenasycené | 0,09 g |
––– omega 3 | 0,02 g |
Vláknina | 0,60 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 125 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 15,00 g |
– cukry | 12,00 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Všecno ovoce postune nakrájíme na menší kousky. Rozmixujeme v hlubší nádobě ponorným mixérem. Není potřeba žádné předražené přístroje. Nejdřív jsem dala pomeranč, pak…