Pita chleby
Recept ještě nebyl hodnocenPita chleby jsou základem mnoha rychlých jídel. Placky stačí ohřát nebo opéct, naplnit a máme večeři během chvilky. Skvělou alternativou k těm kupovaným jsou domácí pita…
Sýr Cottage - suroviny a ingredience
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 498 kJ / 119 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 11,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 11,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 7,00 g |
| – nasycené | 2,67 g |
| – nenasycené | 1,67 g |
| –– mononenasycené | 1,33 g |
| –– polynenasycené | 0,33 g |
| ––– omega 3 | 0,03 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 73 mg |
| Sodík | 33 mg |
| Sůl | 0,10 g |
| Sacharidy | 3,00 g |
| – cukry | 3,00 g |
| ––– laktóza | 2,67 g |
Recepty s touto surovinou
Bleskové Cottage bulky
Recept ještě nebyl hodnocenVšechny suroviny smícháme a vytvoříme kompaktní těsto. Podle potřeby přidáme trochu mouky, nebo naopak trochu mléka. Těsto by se nemělo lepit. Necháme cca 8-10 minut…
Vajíčková cottage pomazánka
Recept ještě nebyl hodnocenCottage můžete využít pro přípravu všech možných druhů pomazánek, stačí do něj přidat libovolnou zeleninu, vejce, nebo čerstvé bylinky. Navíc obsahuje v jedné porci jen…
Plněná cottage placka nejen pro diabetiky
Recept ještě nebyl hodnocenJednoduchá varianta bezlepkové a zároveň nízkosacharidové placky je připravená do 20 minut. Můžete ji obložit dle své chuti, nebo se nechat inspirovat surovinami z…
Vajíčkový cottage salát
Recept ještě nebyl hodnocenVajíčkový cottage salát s ředkvičkami a jarní bylinkou medvědím česnekem, je nabitý bílkovinami a perfektně se hodí jako sytá snídaně nebo svačinka do práce. Salát si…
Buchty z cottage
Recept ještě nebyl hodnocenBuchty nemusí nutně znamenat jen sladké jídlo, které nám přidá na kilech. Vyzkoušejte tyto pečené, povidly plněné buchtičky, které jsou plné bílkovin. Hladké těsto je…
Kuskus se sýrem cottage a zeleninou
Recept ještě nebyl hodnocenKuskus si v naší kuchyni získal stálé místo díky jednoduchosti a rychlosti přípravy. Můžeme ho smíchat se směsí zeleniny, kterou orestujeme na másle, zjemníme cottage…
Pizza z cottage placky pro děti
Recept ještě nebyl hodnocenHit internetu - cottage placku zná asi každý. Co ale z této placky připravit zdravější verzi pizzy pro děti? Příprava je velmi snadná a variant, jak pizzu ozdobit, je…
Vajíčková pomazánka s cottage sýrem
Recept ještě nebyl hodnocenZdravá a chutná pomazánka plná výživných bílkovin je tato vajíčková se sýrem cottage. Potřebujete jen uvařit vajíčka a poté už mícháte podle své chuti. Na čerstvém…
Omelety z cottage
Recept ještě nebyl hodnocenVýbornou rychlovku připravíme snadno v horkovzdušné fritéze. Vaječné placky se sýrem cottage jsou lahodné a nadýchané. Plníme je podle své chuti zeleninou nebo masem,…
Krabí pomazánka
Recept ještě nebyl hodnocenLahodná pomazánka z krabích tyčinek je velmi oblíbená, neboť je snadná, rychlá, nenáročná na suroviny, chutná všem a krásně vypadá. Určitě s ní vyzkoušejte pohostit…
Cottage pomazánka
Recept ještě nebyl hodnocenRůzné pomazánky mají v naší kuchyni své stálé místo. Na svačinu si tak jednoduše můžeme připravit i tuto verzi ze sýru cottage. Do něj vmícháme nadrobno nakrájenou…
Cottage chléb
Recept ještě nebyl hodnocenSýr promícháme s vodou, vlijeme do pekárny, přidáme olej, sůl, kmín, zasypeme moukou, nahoru lžičku cukru a droždí. Zapneme na program TĚSTO a necháme vypracovat a…
Cottage vejce
Recept ještě nebyl hodnocenSlaninu a cibuli nakrájíme na malé kousky. Slaninu opečeme na másle, přidáme cibuli a necháme zesklovatět. Vejce prošleháme se sýrem a solí.Směs přilijeme k cibuli a…
Snídaňové slané muffiny s cottage
Recept ještě nebyl hodnocenMáte chuť na slanou snídani a klasické omelety nebo míchaná vejce už vás omrzely? Ochutnejte tyto výborné vaječné muffiny s cottage. Přidejte do nich libovolné čerstvé…
Cottage zeleninový salát
Recept ještě nebyl hodnocenKukuřičku scedíme, okurku, papriku a rajče nakrájíme na malé kostičky. Do misky dáme cottage, zeleninu osolíme, opepříme a přidáme nasekanou petrželku. Vše promícháme a…
Hermelínový salát s Cottage, vejci a sušenými rajčaty
Recept ještě nebyl hodnocenHermelín, rajčata , vejce a šunku nakrájíme na kousky. Pórek nakrájíme na drobno. Všechny suroviny spojíme dohromady a přidáme podle chuti smetanu nebo majonézu. Kdo…
Nejjednodušší cottage pomazánka
Recept ještě nebyl hodnocenJednoduchá a jemná pomazánka z cottage a strouhaného vejce natvrdo je výborná třeba na tmavém pečivu. Hotová je během chvilky, připravit ji můžete ke snidani nebo večeři…
Cottage bulky
Recept ještě nebyl hodnocenNěkdy se může stát, že najednou doma není žádný kousek čerstvého pečiva. S tím vám dokážeme pomoct. Během chvilky si můžete doma připravit tyto skvělé bulky, které mají…
Zeleninový kuskus se sýrem cottage
Recept ještě nebyl hodnocenKuskus připravíme velmi snadno, ani se nemusí vařit. Stačí ho zalít horkým vývarem. Podáváme ho promíchaný s restovanou zeleninovou směsí a sýrem cottage. Na závěr jídlo…
Zapečený květák s cottagem
Recept ještě nebyl hodnocenKvěták můžeme připravit mnoha způsoby, mezi nejoblíbenější patří zapečený. Díky šunce, vejcím a sýru je plný bílkovin a podávaný se zeleninovým salátem je vhodný jako…
Lehký cottage salát
Recept ještě nebyl hodnocenZbyly vám uvařené brambory? Máme pro vás tip na rychlý a osvěžující salát s cottage sýrem. Najdete v něm i vařená vajíčka, díky nimž vás salát nejen osvěží, ale také…
Cottage pomazánka s tvarůžky
Recept ještě nebyl hodnocenCibulku a papriku nakrájíme na hodně drobné kousky. Tvarůžky a vejce nastrouháme nahrubo.Všechny suroviny promícháme a necháme v pokojové teplotě hodinku uležet.…
Avokádová pomazánka
Recept ještě nebyl hodnocenJednoduchou a zdravou pomazánku z avokáda zvládne připravit i začátečník. Stačí k tomu pár surovin a chvilka času. Skvěle chutná například ke svačině s čerstvým…
Další suroviny
Přečtěte si Zobrazit více
