Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Sýr nastrouhaný - suroviny a ingredience

Sýr nastrouhaný

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 050 kJ /
251 kcal
Bílkoviny22,50 g
– z toho živočišné bílkoviny22,50 g
– z toho rostlinné bílkoviny0,00 g
Tuky15,00 g
– nasycené9,00 g
– nenasycené5,65 g
–– mononenasycené5,00 g
–– polynenasycené0,65 g
––– omega 30,05 g
Vláknina0,00 g
Cholesterol 60 mg
Sodík 1,00 g
Sůl2,50 g
Sacharidy6,50 g
– cukry6,50 g
––– laktóza6,50 g

Recepty s touto surovinou

Snadné zapečené brambory

Snadné zapečené brambory

Recept ještě nebyl hodnocen 3,8

Zapékaná jídla jsou velmi oblíbená jako večeře či skromný oběd z jednoho pekáčku. Suroviny se dají obměňovat a střídat. Podstatou je výsledek, pro který se v tomto…

LenaT

55 min

Srbské rizoto z mletého masa Videorecept

Srbské rizoto z mletého masa

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Sypká rýže, mleté maso a kyselá okurka - pamatujete si tuto klasiku ze školní jídelny? Uvařte si srbské rizoto doma, podle našeho receptu. Trik je v dostatečném množství…

Lenunka

60 min

Cibulová polévka Videorecept

Cibulová polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Tradiční cibulová polévka je sice původem z Francie, ale stala se velmi oblíbenou i u nás. Lehce nasládlá zlatavá cibulka, hřejivý vývar a křupavé večky se sýrem dávají…

lenka-m

70 min

Lasagne s mletým masem a bešamelem

Lasagne s mletým masem a bešamelem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Máslo rozehřejeme a za stálého míchání přidáváme hladkou mouku, umícháme světlou jíšku, kterou za stálého míchání postupně ředíme mlékem a vaříme do zhoustnutí. Nakonec…

RubyRom

85 min

Špenátový quiche

Špenátový quiche

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Francouzské slané koláče zvané "Quiche" se skvěle hodí jako rychlý oběd, večeře, nebo pohoštění na oslavu a rodinné setkání. Tenké křehké těsto plné smetanového sýru a…

Květák v těstíčku

Květák v těstíčku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Recept na smažený květák obalený v těstíčku nebo v trojobalu je znám už po celé generace a přesto se stále těší velké oblibě. Dozlatova osmažené růžičky květáku chutnají…

k.radulka

20 min

Brokolicový quiche

Brokolicový quiche

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Vypracujeme si křehké těsto a dáme jej cca na 1 hod. odležet do chladničky. Mezi tím si ovaříme brokolici (já ji pařila v parním hrnci 10 minut) a ihned schladíme…

Bramborová musaka

Bramborová musaka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Musaka je pokrm svým původem z oblasti Balkánu nebo Blízkého východu. U nás však také už zdomácněla. V originále je s lilkem a další zeleninou. Lilek je zde nahrazen…

Bibinka

90 min

Chutný salát z čínského zelí

Chutný salát z čínského zelí

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Svěží salát z několika druhů zeleniny a strouhaného sýra je spojen dochucenou tatarskou omáčkou. Dobře vychlazený salát podáváme jako lehkou večeři nebo přílohu k masu,…

pbarva

20 min

Česnekovo-sýrová pomazánka

Česnekovo-sýrová pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Základní oblíbená česnekovo-sýrová pomazánka se hodí na chlebíčky i jednohubky. Je jednoduchá a zvládne ji každý. Pomazánku můžete na jednohubkách doplnit a ozdobit…

toprecepty.cz

15 min

Zapečená brokolička

Zapečená brokolička

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

1)Nejprve si v osolené vodě uvaříme brokolici. Poté ji scedíme a necháme vychladnout. 2)Mezitím si oloupeme brambory a nakrájíme je na tenké plátky. Do Pekáče dáme…

Kamili

60 min

Vejce v toustu

Vejce v toustu

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Blesková svačina nebo rychlá a lehce stravitelná večeře, která vás nezklame. Navíc zdravotnická osvěta hlásá, že vejce zlepšují paměť, udržují zdravé kosti a obsahují…

mika59

15 min

Zapečené kotlety se smetanou

Zapečené kotlety se smetanou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Kotleta patří mezi nejlibovější druhy vepřového masa, právě proto bývá často po tepelné úpravě vysušená. Pokud ale plátky kotlety zapečeme spolu s bramborami a cibulí…

karwen

75 min

Květákový nákyp

Květákový nákyp

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Očištěný květák rozebereme na růžičky, vsypeme je do vařící vody a uvaříme do měkka. Vyjmeme je a po okapání je nasekáme na drobné růžičky. Mléko rozšleháme s moukou,…

Jednoduchá boloňská omáčka

Jednoduchá boloňská omáčka

Recept ještě nebyl hodnocen 3,9

Na oleji osmahneme najemno nakrájenou cibuli. Jakmile zesklovatí, přidáme najemno nasekaný česnek a rajčata. Ještě trochu osmahneme, poté přidáme maso. Přidáme papriku,…

Zuzulaaa

60 min

Kuřecí enchiladas

Kuřecí enchiladas

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Mexická kuchyně je u nás velmi trendy. Enchiladas jsou zavinuté tortilly s náplní a omáčkou. Jejich příprava je snadná a jídlo je plné skvělých chutí. Přesvědčte se sami…

Lasagne II.

Lasagne II.

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Italskou specialitu připravíme z plátů těstovin, bešamelu a směsi z mletého masa a rajčatového protlaku, kterou ochutíme voňavými bylinkami. Povrch zasypeme sýrem a…

lenka

80 min

1 2 3 33