Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Tvaroh tvrdý - suroviny a ingredience

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie489 kJ /
117 kcal
Bílkoviny26,00 g
– z toho živočišné bílkoviny26,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny0,00 g
Tuky0,80 g
– nasycené0,40 g
– nenasycené0,20 g
–– mononenasycené0,20 g
–– polynenasycené0,00 g
––– omega 30,00 g
Vláknina0,00 g
Cholesterol 7 mg
Sodík 40 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy1,40 g
– cukry1,40 g
––– laktóza1,40 g

Recepty s touto surovinou

Halušky s tvarohem

Halušky s tvarohem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Zemiaky postrúhame, osolíme a dobre premiešame s múkou. Do vriacej osolenej vody hádžeme halušky cez špeciálny cedník ( alebo cez strúhadlo s veľkými otvormi ) . Opatrne…

tejaja

30 min

Staročeské vdolky

Staročeské vdolky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Droždí rozmícháme s cukrem na kašičku, zalijeme vlažným mlékem a zaprášíme trochou odvážené mouky. Necháme vzejít kvásek, pak k němu přidáme nastrouhané brambory,…

Nové brambory s tvarohem

Nové brambory s tvarohem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Brambory oškrábeme a uvaříme v osolené vodě s kmínem. Na talíři je hodně omastíme máslem, posypeme nastrouhaným tvarohem, nebo balkánským sýrem (zkoušela jsem i nivu,…

aaura

15 min

Sladké jablečňáky

Sladké jablečňáky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Jablíčka oloupeme rozkrojíme na půlky, zbavíme jádřinců a na hrubém struhadle nastrouháme. V míse si připravíme těsto. Měkký tvaroh utřeme s máslem, přidáme 2 vejce,…

Kroupovka

30 min

Knedlíky z jablek

Knedlíky z jablek

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Nastrouhaná jablka posypeme moukou a vypracujeme těsto (nejlíp to jde rukama). Necháme 1-2 hodiny odpočinout. Pak vlhkýma rukama tvarujeme koule. Vaříme je ve vodě asi 5…

Ostružinový koláč s mandlemi

Ostružinový koláč s mandlemi

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Do mouky rozmícháte sůl, sušené droždí, cukr, přidáte žloutky, mléko, trochu promícháte, nakonec přidejte olej a vymíchejte klasické kynuté těsto. Můžete samozřejmě i…

Naposledy jste si prohlédli