Domácí fitness celozrnné sušenky a la BeBe Dobré ráno
Recept ještě nebyl hodnocenOvesné vločky rozmixujte nahrubo pomocí mixéru se sekáčkem, aby z nich nebyla úplná mouka. Čokoládu také rozmixujte na hrubější kousky nebo nakrájejte nožem. Kokosový…
Vločky ovesné - suroviny a ingredience
Recepty s touto surovinou
Ovesné špalíčky
Recept ještě nebyl hodnocenZe všech surovin vypracovat hladké nelepivé těsto. Pak na vále rukou vyválet válečky o průměru cca 1 cm (těsto nelepí, není třeba podsypávat). Válečky ostrým nožem…
Zdravý makový koláč
Recept ještě nebyl hodnocenZdravá a vydatná svačinka, to je makový koláč s ovesnými vločkami, rozmačkaným banánem a nastrouhaným jablkem. Příprava je snadná a rychlá a nemusíte se bát zbytečných…
Mrkvové cookies s ovesnými vločkami
Recept ještě nebyl hodnocen1) Troubu předehřejeme na 180°C. 2) V jedné míse smícháme ingredience od mouky po ovesné vločky. 3) V druhé míse smícháme cukr a olej. Poté přidáme vejce a vanilkový…
Vločkové karbanátky
Recept ještě nebyl hodnocenVločky na hodinu namočíme. Mezitím nastrouháme mrkev a sýr. Smícháme, přidáme vejce, pokrájenou cibuli, prolisovaný česnek a okořeníme podle chuti. Je-li potřeba…
Poctivá bramboračka
Recept ještě nebyl hodnocenNa sádle osmahneme cibulku a česnek, namočíme si houby cca na 15 minut do misky s vodou, aby nabobtnaly. Když máme cibulku a česnek dozlatova, tak přisypeme půl hrnku…
Pracny s ovesnými vločkami, kakaem a skořicí
Recept ještě nebyl hodnocenZajimavá varianta oblíbeného cukroví s přidanými ovesnými vločkami vás překvapí svou lahodnou chutí. Hřebíček, skořice a citronová kůra cukroví krásně ovoní. Pracny je…
Zdravé sušenky
Recept ještě nebyl hodnocenChcete mlsat bez výčitek? Zdravé sušenky jsou ideální volbou pro všechny, kdo dbají na vyváženou stravu a přitom si rádi dopřejí sladkou tečku. Obsahují kvalitní…
Cuketové karbanátky
Recept ještě nebyl hodnocenCuketová sklizeň je v plném proudu a tak každý recept na spotřebování bohaté úrody této zeleniny přijde vhod. Smažené cuketové karbanátky jsou zcela bezmasé a pochutná…
Čokoládové sušenky I.
Recept ještě nebyl hodnocenMáslo s moučkovým i vanilkovým cukrem a špetkou soli vyšleháme do pěny. Postupně přidáme vejce a šleháme dál. Pak vmícháme mouku s práškem do pečiva, vanilkovým pudinkem…
Rychlá vločková polévka
Recept ještě nebyl hodnocenDo vroucí vody vhodíme bujónovou kostku, přidáme vločky propláchnuté ve studené vodě, nastrouhanou mrkev, nakrájený pórek a necháme povařit. Potom přidáme rozkvedlané…
Fíkové kostičky s kokosem (last minute cukroví)
Recept ještě nebyl hodnocenFíky pokrájejte na menší kusy a společně s ostatními surovinami promixujte v nožovém mixéru. Z hmoty tvarujte kostičky nebo kuličky a obalujte v kokosu.
Banánové sušenky
Recept ještě nebyl hodnocenNejprve smícháme cukr, rozpuštěný rostlinný tuk Hera, vejce, mouku a kypřící prášek. Poté přidáme rozmačkaný banán a vločky. Lžičkou tvarujeme z těsta bochánky, které…
Datlové sušenky
Recept ještě nebyl hodnocenDatle rozsekáme na drobno,vločky umeleme na jemno.Do misky dáme daltle,vločky,žloutky a vytvoříme směs.Z bílků ušleháme pevný sníh a do směsi vmícháme.Na plech vyložený…
Celerové karbanátky s mrkví a Nivou
Recept ještě nebyl hodnocenCibuli nakrájíme na jemno, celer a mrkev nastrouháme na nudličky. Vše dáme do kastrolku na máslo a podusíme do měkka. Musíme vydusit veškerou šťávu ze zeleniny.…
Závin z bramborového těsta
Recept ještě nebyl hodnocenNejdřív připravíme náplně.Mák jemně umeleme a za stálého míchání vsypeme do horkého mléka. Když mák zhoustne, přidáme cukr, piškoty, skořici, máslo, rum a vločky.Jablka…
Závin z bramborového těsta
Recept ještě nebyl hodnocenNejdřív připravíme náplně.Mák jemně umeleme a za stálého míchání vsypeme do horkého mléka. Když mák zhoustne, přidáme cukr, piškoty, skořici, máslo, rum a vločky.Jablka…
Pórková polévka pro nejmenší
Recept ještě nebyl hodnocenZeleninu nakrájíme na drobné kousky a dáme vařit do kojenecké vody se lžičkou oleje. Vaříme do měkka cca 15-20 minut. Necháme vychladnout a rozmixujeme tyčovým mixerem.
Zdravé ovesné sušenky plné ovoce (bez mouky a s minimem cukru)
Recept ještě nebyl hodnocenOvesné vločky nasypeme do mixéru a rozmixujeme na moučku (nemusí být perfektně jemná, ale pokud chcete, můžete ji prosít).Banány oloupeme a rozmačkáme na kaši. Jablíčka…
Tvarohové řezy s jablky a drobenkou
Recept ještě nebyl hodnocenKdo jedno jablko denně sní, k tomu lékař nechodí. Jablka jsou zdrojem vlákniny a vitamínů a pro našince typickým domácím, podzimním ovocem. Vykouzlete si tento svěží a…
Zdravé sušenky s kokosem
Recept ještě nebyl hodnocenZdravé sušenky z ovesných vloček, které se skvěle hodí k jogurtu, třeba místo müsli. Nejsou příliš sladké, proto v nich vynikne chuť ovesných vloček a kokosu. Dle chuti…
Cuketové karbanátky s hermelínem
Recept ještě nebyl hodnocenCuketové karbanátky jsou vděčné letní jídlo, které můžete kombinovat s nejrůznějšími surovinami – od zeleniny až po maso. V tomto receptu do nich přidáme nastrouhaný…
Zeleninové kuličky
Recept ještě nebyl hodnocenZeleninu očistíme a uvaříme v osolené vodě do měkka. Po vychladnutí nastrouháme najemno. Přidáme vejce a ovesné vločky.Sůl, mletý pepř a nakrájenou petrželku. Vše…
