Domácí oříšková granola/müsli
Recept ještě nebyl hodnocenDomácí oříšková granola je lahodná směs plná křupavých ořechů, vloček a jemného medového aroma, která vás každé ráno povzbudí. Připravte si ji přesně podle své chuti – s…
Vločky Žitné - suroviny a ingredience
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 431 kJ / 342 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 12,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 12,00 g |
| Tuky | 2,00 g |
| – nasycené | 0,20 g |
| – nenasycené | 0,96 g |
| –– mononenasycené | 0,22 g |
| –– polynenasycené | 0,74 g |
| ––– omega 3 | 0,10 g |
| Vláknina | 6,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 74 mg |
| Sůl | 0,18 g |
| Sacharidy | 66,00 g |
| – cukry | 2,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
Recepty s touto surovinou
Vícezrnné kynuté knedlíky
Recept ještě nebyl hodnocenVejce vyklepněte do odměrky a doplňte do 330 ml mlékem.Pomáhala mi pekárna. Dejte vše tekuté, pak rozdrobené droždí, mouku, vločky a otruby a nakonec sůl. Zapněte…
Ostružinové smoothie s vločkami a tvarohem
Recept ještě nebyl hodnocenOstružiny omyjeme, vložíme do mixéru, přidáme tvaroh, cukr, trochu mléka, vločky a ostružiny. Rozmixujeme. Dáme do skleniček. ozdobíme vločkami a ostružinami.
Další suroviny
Přečtěte si Zobrazit více
