Čaj z rýmovníku nám nabízí rychlou pomoc při rýmě a nachlazení. Pěstování této bylinky je nenáročné a za oknem ji máme stále po ruce
Teplý čaj příjemně prohřeje a dodá nám potřebné vitamíny. Pomůže nám rychleji zatočit s virózou a získat znovu dostatek energie. Pro blahodárné působení rýmovníku stačí už to, že ho máme doma ve své blízkosti. Uvolňuje totiž léčivé vonné silice do vzduchu, který dýcháme.
Další způsob, jak bylinku využít je inhalace. Za vyzkoušení stojí i rýmovníkový sirup, rýmovníková mast a med. Ale jedním z nejjednoduších způsobů, jak rýmovník použít, je čaj.
Tipy a triky pro vás Všechny tipy a triky
Účinky rýmovníkového čaje
Není divu, že je mnoho domácností, kde má rýmovník své trvalé místo. Z jeho účinků jsou ceněné především:
- antibakteriální a protizánětlivé účinky
- posílení imunity a celého organismu
- dezinfekční účinky
- pomoc od nachlazení a rýmy
- lehčí vykašlávání hlenů a zmírnění bolesti v krku
- léčba bolesti hlavy
- zmírnění problémů se zažíváním
Tipy a triky pro vás Všechny tipy a triky
Jak připravit čaj z rýmovníku?
Postup je velmi jednoduchý:
- Utrhneme 5 až 10 lístků rýmovníku a opláchneme je ve vlažné vodě.
- Vložíme je do nádoby a zalijeme 200 ml vroucí vody.
- Za 10 min přecedíme a podáváme.
- Čaj můžeme dochutit medem nebo i citronovou šťávou.
- Rýmovníkový čaj pijeme každý den při obtížích, ale i preventivně, zvláště v období, kdy jsme vystaveni nadměrné zátěži a stresu.
Užitečné rady, jak zatočit s nachlazením a virozou, recepty na zahřátí a doplnění energie najdete v našem dalším článku. Vyzkoušejte i oblíbený sirup z rýmovníku podle názorného videa:
Sdílejte s přáteli
Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Další tipy a triky
Přečtěte si Zobrazit více
Komentáře