Desatero rad na novoroční téma: Jak uvítat Nový rok zdravě a s chutí
Přivítejte Nový rok s nezapomenutelně dobrým jídlem a prožijte tento den naplno. Inspirujte se našimi tipy, jak si sváteční první leden užít od samého rána, včetně dodržování tradic a zhodnocení uplynulého roku.
Novoroční oslava je skvělá příležitost, jak začít Nový rok s chutí a stylem. Ať už plánujete rodinný oběd, párty s přáteli nebo klidný večer doma, správné menu dokáže vytvořit pravou atmosféru. Setkejte se se svými blízkými, zhodnoťte uplynulý rok a naplánujte ten nadcházející.
Tipy a triky pro vás Všechny tipy a triky
1
Čočka jako symbol hojnosti
Čočka na Nový rok patří mezi tradiční pokrmy. Připravte ji netradičně – třeba jako krémovou polévku, čočkový salát s pečenou zeleninou nebo čočkové kari. Nejenže chutná skvěle, ale přinese vám štěstí, hojnost i peníze, které svým tvarem připomíná.
2
Čemu se na Nový rok vyhnout
Tradice praví, že bychom na Nový rok neměli jíst drůbež, ryby ani zajíce. To proto, aby nám štěstí neuteklo, neuletělo či neuplavalo. Na Silvestra ani na Nový rok by se nemělo prát ani věšet prádlo, tato činnost může přinést neštěstí, stejně jako zametání či vynášení věcí z bytu.
3
Jak přivítat Nový rok
Nový rok vítáme přípitkem, nejčastěji šampaňským či podobným sektem. Děti si pak rády přiťuknou dětským nealkoholickým šampaňským nebo podobným nápojem. Mnozí také vypouští ohňostroje, od kterých se však v poslední době pomalu upouští.
4
Co si přát do nového roku
Do nového roku si nejčastěji přejeme hlavně hodně zdraví a štěstí, protože to jediné nemáme možnost ovlivnit. Ostatní věci, které k lepšímu životu potřebujeme, jsou na nás, naší píli i šikovnosti.
5
Proč a jaká si dávat předsevzetí
Nový rok považují mnozí z nás za nový začátek a pomyslnou startovní čáru. Proto se nabízí snaha zbavit se zlozvyků či špatného životního stylu. Nejčastějším předsevzetím tak bývá přestat kouřit, zhubnout, omezit alkohol, přidat více pohybu a nastavení zdravého životního stylu.
6
Začněte dobrým skutkem
Začněte nový rok dobrým skutkem, který vás zahřeje na duši a jinému udělá radost. Nemusí jít vždy jen o finanční dar, počítá se i nezištná pomoc sousedovi či cizí paní na ulici nebo v obchodě. Rozhlédněte se okolo sebe a příležitost na sebe nenechá dlouho čekat.
7
Setkejte se s rodinou
Nový rok je jako dělaný na odpočinek a setkávání. Využijte tedy tento čas na setkávání s rodinou nebo přáteli, na které bývá jindy jen málo času. Říká se, jak na Nový rok, tak po celý rok. A co je víc, než být obklopeni svými blízkými.
8
Naplánujte si následující rok
Najděte si chvilku času a sepište si, čeho byste v novém roce rádi dosáhli. Co byste rádi navštívili a viděli, co byste se chtěli naučit nebo v čem se zdokonalit. Také si můžete ujasnit, čemu se chcete vyhnout a jak to zajistit.
9
Zkuste offline den
Vyzkoušejte se na Nový rok odpojit od všech technologií. Věnujte se rodině, hrajte hry, jděte na procházku, povídejte si, uvařte si dobré jídlo a užijte si klidný den. Možná se vám tento způsob zalíbí a budete si digitální detox dopřávat častěji.
10
Bilancujte
Zhodnoťte uplynulý rok, jak byl úspěšný, co všechno se povedlo. Projděte si fotografie, zavzpomínejte na vše, co jste prožili. Pochvalte se za to, co jste dokázali, avšak nesmutněte nad tím, co se nestihlo. Začíná přeci nový rok a ten vám poskytne mnoho času.
Nový rok nabízí mnoho možností, jak jej prožít smysluplně a zábavně. Ať už jste pro aktivní činnost, relaxaci nebo kreativní projekty, důležité je udělat něco, co vás těší a naplňuje pozitivní energií. A s plným břichem je hned lépe.
Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Komentáře