Jak použít přezrálé banány? Ochutnejte to nejlepší z oblíbeného ovoce
Banány jsou žádaným druhem ovoce, milují je děti i dospělí. Použití je snadné, můžeme si je přibalit na svačinu i konzumovat doma. Nejlepší jsou dobře vyzrálé a příjemně sladké. Koupili jste více banánů a potřebujete je brzy spotřebovat? Nabízíme vám ty nejlepší varianty jejich využití.
Není nic jednoduššího, než banány zbavit slupky a pochutnat si na nich. Pokud ale začínají rychle přezrávat a dokonce hnědnout, bude nejlepší je co nejrychleji spotřebovat. Přezrálé banány jsou lahodně sladké a dají se jednoduše zužitkovat.
Na co se hodí přezrálé banány
Máme pro vás několik tipů:
- Přidejte banány do misky s ochuceným tvarohem nebo jogurtem. Můžete je buď rozmačkat nebo nakrájet na plátky. Proložte jimi nejrůznější poháry, vyzkoušejte třeba banány v horké čokoládě.
- Ozdobte si jimi ovesnou, krupičnou nebo rýžovou kaši k snídani. Banány ji krásně ochutí, nepotřebujete žádné další sladidlo.
- Připravte si smoothie a doplňte je vyzrálými banány. Vyzkoušejte kombinaci s jahodami, malinami, borůvkami nebo s aronií.
- Zralé (ale zdravé) banány použijte na výrobu výtečné domácí zmrzliny.
- Pokud jste ještě neochutnali Bebe střechu, určitě ji vyzkoušejte. Je naprosto luxusní a přitom velmi jednoduchá.
- Přezrálé banány rozmačkejte a přidávejte do těst. Kromě toho, že částečně nahradí vejce, dají moučníkům příjemnou sladkou chuť a vláčnost. Doporučujeme kefírovku s banánem a čokoládou nebo exkluzivní banánovou bábovku či banánové sušenky.
- Ochutnejte banánové lívance, vafle nebo palačinky plněné banány.
Podle následujícího videa vyzkoušejte úžasný banánový chlebíček. Je hotový během chvilky a po upečení je krásně vláčný, výborně chutná namazaný marmeládou nebo arašídovým máslem.
Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Komentáře