Jaké svačinky připravit pro nejmenší? S naším výběrem načerpáte dostatek inspirace
Naši nejmenší mívají ty nejmlsnější jazýčky z celé rodiny. Jejich strava musí být pestrá a plná živin, aby děti prospívaly tak, jak mají. Svačinky mají zásadní roli, protože doplňují potřebnou energii pro další dovádění.
My dospělí často potřebu i význam svačin bagatelizujeme a jednoduše nesvačíme. Pro dětská tělíčka jsou však svačiny nedílnou součástí každodenní stravy a není radno je podceňovat. Inspirujte se výběrem svačinek pro nejmenší a překvapte je.
Tipy a triky pro vás Všechny tipy a triky
7 tipů na svačinky pro nejmenší
Připravte svým dětem svačinku trošku jinak - stačí třeba jen pozměnit ingredience nebo se inspirovat naším výběrem nejen z receptáře. Za ta rozzářená očička to stojí.
- Brumíci nejsou nic zdravého, na tom se shodneme asi všichni. Nic vám ale nebrání upéct brumíky domácí - vy budete spokojeni se složením, děti s chutí.
- Mají vaše děti rády mléčné výrobky? Pak není nic jednoduššího, než je potěšit doma připraveným jogurtem s banánem a nadrcenými piškoty. Stejně tak udělá radost i lipánek připravený s láskou a péčí v teple domova.
- Máte-li doma malého neposedu, jistě budete raději za tip na svačinku do ruky. Banánové lívance si oblíbíte pro jejich rychlou přípravu i snadné konzumování. Chutné jsou i placky naslano, například zeleninové s mrkví a brokolicí.
- Stejně tak jsou skvělou pochoutkou na cesty různé druhy muffinů. Připravit je můžete jak nasladko, tak naslano - fantazii a chutím se meze nekladou.
- Na plněných toustech si pochutná celá rodina. Různými náplněmi připravíte chuťově rozdílné dobroty, a to slané i sladké. Jen pozor na rozteklou čokoládu.
- Pamatujete na dobu, kdy nám babičky krájely krajíce chleby na vojáčky nebo rybičky - jednotlivé kostičky? Tu samou radost můžete udělat i vy svým dětem. Namažte na chléb třeba domácí rybičkovou pomazánku a zábava může začít.
- Sušenky patří mezi nejoblíbenější pochoutky našich dětí. Připravte je zdravěji, na ovesných hvězdičkách s banánem a borůvkami si pochutnáte určitě i vy.
Načerpali jste potřebnou inspiraci? Budeme rádi, pokud se podělíte o vaše tipy nejen na svačinky pro menší děti v komentářích. A pokud stále váháte, co na svačinu, můžete podle následujícího receptu připravit výborný domácí pribiňák:
Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Komentáře