Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 504 kJ / 359 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 6,84 g |
Tuky | 24,73 g |
Vláknina | 8,86 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 17 mg |
Sůl | 0,03 g |
Sacharidy | 23,70 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na rozehřátém (ale ještě ne rozpáleném) oleji opečeme hořčičná semínka - nedělejte je prudce, prskají a snadno se přepálí.
Krok 2: Asi po 2 min. přidáme kapustu natrhanou na kousky.
Krok 3: Po dalších 2 min. přidáme rozetřený česnek a osmahneme - jen krátce (do minuty), přidáme kokos, sirup a šťávu. Opékáme 2 min.
Příloha dle volby, já jako obvykle bez, dcera bramborovou kaši, manžel jasmínovou rýži a táta chleba.
Příloha dle volby, já jako obvykle bez, dcera bramborovou kaši, manžel jasmínovou rýži a táta chleba.
Zveřejněno 23. 11. 2008
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kapusta s kokosem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/0RBN
Moje poznámka
Kapusta s kokosem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/0RBN
Nejnovější recepty
Knedlíky ze žluté cukety s cuketovým zelí
Přidáno před 7 hodinami
Fazole na mexický způsob
Přidáno před 8 hodinami
Jarní kuřátka s mandlovou nádivkou
Přidáno před 13 hodinami
Kuřecí kapsa se zeleninovým salátem (pro diabetiky)
Přidáno 15. 4. 2025 18:20
Škubánky se zelím z červené řepy
Přidáno 15. 4. 2025 17:53
Kapustový závitek s houbami a vejcem
Přidáno 15. 4. 2025 17:03
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Babiččin trhanec s jablky
eviii před 3 hodinami
Martinské rohlíčky
Fitulka před 3 hodinami
Moravský vrabec
Fitulka před 4 hodinami
Máslové opečené gnocchi se šunkou, pórkem a sýrem
Katka K. před 5 hodinami
Minutkové žampiony
Janet.P před 5 hodinami
Dobrá frankfurtská polévka
charlie.pv před 7 hodinami
Sedmikráskový sirup
Marylka před 8 hodinami
Tvarohovo-pudinková bábovka s čokoládou
kiwi40 před 9 hodinami
Jidáše, jidášky…
veronika_straka před 10 hodinami
Klasický hospodský guláš (vídeňský)
kacenka1352 před 10 hodinami
Tématické fráze:
dušená jasmínová rýže,
kapusta recepty,
recepty z kapusty,
kapusta recept,
chleb s kokosem,
kapustové s kokosem,
jasmínová rýže dušená v troubě
Suroviny:
kapusta,
kokos,
sirup javorový,
šťáva citronová,
semínka hořčičná,
česnek,
olej,
sůl,
pepř
Komentáře (5)