Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Rychlý kuskus plný chutí

Name: Rychlý kuskus plný chutí
Yield: pro 2 - 3 osoby
Cuisine: Česká
Ingredients: 3 lžíce olivového oleje; 1/4 lžičky soli; 1/4 hrnku čerstvé bazalky nakrájené na menší kousky; asi 12 větších sušených rajčat v oleji, okapaných a nakrájených na kousky; 1 hrnek (předvařeného) kuskusu; 1 hrnek vařící vody (můžete přidat trochu kvalitního zeleninového bujónu); 1/4 hrnku píniových oříšků; balzamikový ocet; čerstvý salát k podávání

Hodnocení receptu je 4,8 (11×)

veganotic

Snadný

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny

Porce: pro 2 - 3 osoby

3 lžíce 3 lžíce olivového oleje

1/4 lžičky 1/4 lžičky soli

1/4 1/4 hrnku čerstvé bazalky nakrájené na menší kousky

asi 12 12 větších sušených rajčat v oleji, okapaných a nakrájených na kousky

1 hrnek 1 hrnek (předvařeného) kuskusu

1 1 hrnek vařící vody (můžete přidat trochu kvalitního zeleninového bujónu)

1/4 hrnku 1/4 hrnku píniových oříšků

balzamikový ocet

čerstvý salát k podávání

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	3 886 kJ / 929 kcal
Bílkoviny	28,25 g
Tuky	34,60 g
Vláknina	2,00 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	813 mg
Sůl	2,03 g
Sacharidy	125,07 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: V míse promíchejte olivový olej, sůl, bazalku, nakrájená sušená rajčata a (zatím neuvařený) kuskus. Krok 2: Zalijte hrnkem vařící vody, mísu potáhněte kuchyňskou fólií a nechte asi 5 minut stát. Krok 3: Mezitím na pánvi opražte píniové oříšky (hotové jsou, když jsou lesklé). Krok 4: Po přibližně pěti minutách kuskus načechrejte vidličkou a vmíchejte oříšky. Krok 5: Servírujte na oblíbeném salátu, pokapané balzamikovým octem.

V míse promíchejte olivový olej, sůl, bazalku, nakrájená sušená rajčata a (zatím neuvařený) kuskus.
Zalijte hrnkem vařící vody, mísu potáhněte kuchyňskou fólií a nechte asi 5 minut stát.

Videonávod: Jak připravit kuskus
Mezitím na pánvi opražte píniové oříšky (hotové jsou, když jsou lesklé).
Po přibližně pěti minutách kuskus načechrejte vidličkou a vmíchejte oříšky.
Servírujte na oblíbeném salátu, pokapané balzamikovým octem.

Zveřejněno 12. 8. 2015

Poznámka autorky veganotic

Mé další recepty najdete na http://www.veganotic.cz

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (78× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (11 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Rychlý kuskus plný chutí

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/gPo9

Kuskus se špenátem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Kyslikovic

Zeleninový kuskus se zázvorem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Kerol 20 min

Lehký zeleninový kuskus

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Susa 30 min

Pekáček plný chutí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

CesnekAcibuleZakladMojiKuchyne 140 min

Tunel plný chutí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Pralinka.S 25 min

Žitná buchta plná chutí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

hanahcotton

Zobrazit více

Vynikající pomazánka ze sušených rajčat

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

veganotic 15 min

Polévka z červené čočky se zázvorem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

veganotic

Vegan pizza (skoro Quattro Stagioni)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

veganotic

Báječné mexické guacamole

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

veganotic

Cizrna na paprice s pórkem Videorecept

Cizrna na paprice s pórkem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

veganotic 90 min

Veganská vánočka s mandlemi

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

veganotic

Zobrazit více

Bezmasá jídla
Přílohy
Ostatní
Dietní recepty
Pro začátečníky
Veganské recepty

Veganské recepty
Vegetariánské recepty
Oběd
Večeře
Zdravé recepty
Recepty do 100 korun
Recepty pro začátečníky
Rychlé recepty
Snadné recepty
Bylinky
Běžný den
Česká kuchyně
Vaření
Večírky a oslavy

Moje poznámka

Rychlý kuskus plný chutí

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/gPo9

Náhodný recept

Bebe moučník

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

kukolino.sarka 60 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Celerový salát pro diabetiky

Přidáno před 10 hodinami

Černá čočka beluga s rajčaty, kapií, uzeným masem a volskými oky

Přidáno před 10 hodinami

Silvestrovský lososový tatarák

Přidáno před 10 hodinami

Banánové lívanečky z kefíru

Přidáno před 11 hodinami

Odlehčený vajíčkový salát

Přidáno před 11 hodinami

Zapečený květák v listovém těstě

Přidáno před 12 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

Články s tímto receptem

I s rychlovarnou konvicí se dá uvařit plnohodnotné jídlo. S její pomocí uděláte polévku s nudlemi i výborný salát s kuskusem

20 receptů
20 receptů na rychlá jídla, která jsou chutná, jednoduchá a zároveň levná

Hodnocení 205×
Jaké jídlo si připravit na trek. Co s sebou pod stan, abychom se moc nepronesli a zároveň měli to nejdůležitější

Hodnocení 104×
Jak připravit kuskus snadno a rychle. Může být přílohou i samotným jídlem

20 receptů
20 receptů na nadcházející postní období. Jak se dobře najíst a nezatížit trávení

Orientální salát tabouleh voní petrželkou a mátou. Víte, co ještě se do něj dává?

Přečtěte si

Jak připravit kuskus snadno a rychle. Může být přílohou i samotným jídlem Hodnocení 104×

Jak připravit kuskus snadno a rychle. Může být přílohou i samotným jídlem

20 receptů na rychlá jídla, která jsou chutná, jednoduchá a zároveň levná

20 receptů na nadcházející postní období. Jak se dobře najíst a nezatížit trávení

Jaké jídlo si připravit na trek. Co s sebou pod stan, abychom se moc nepronesli a zároveň měli to nejdůležitější Hodnocení 205×

Jaké jídlo si připravit na trek. Co s sebou pod stan, abychom se moc nepronesli a zároveň měli to nejdůležitější

I s rychlovarnou konvicí se dá uvařit plnohodnotné jídlo. S její pomocí uděláte polévku s nudlemi i výborný salát s kuskusem

Jak správně zamrazit zbylé cukroví? Při vhodném postupu vydrží chutné skoro až do Velikonoc

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Jak uvařit dokonalý kuskus. Pojďte si výbornou přílohu připravit s námi podle videa Hodnocení 108×

Jak uvařit dokonalý kuskus. Pojďte si výbornou přílohu připravit s námi podle videa

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Novoroční čočka s uzeným

Trol60 před 2 hodinami

Vepřové plátky pečené s marinádou

Marek_Bláha před 8 hodinami

Košíčky tety Vlasty Videorecept

mafinka888 před 12 hodinami

Kmínová polévka s bramborem a růžičkovou kapustou

TondaJ před 13 hodinami

Karbanátky z brambor a balkánského sýra

trener před 14 hodinami

Krémová polévka z rybího filé

Kajkajak před 16 hodinami

Plátky vepřové panenky podle asijské kuchyně

Lucie1001 před 17 hodinami

Tématické fráze:
buchta z kuskusu, rychlý kuskus, rychle recepty kuskus, kuskus rychlý recept, rychly kuskus recepty, recept kus kus s oříšky, kuskus rychle recepty, recept na buchtu kuskus, kuskus buchta, perník z kuskusu, rychly recept na kus kus, rychly recept s kuskus, dortik z kuskusu, chuť kuskusu, dietní rychlý recept z kuskusu, anything

Suroviny:
olej olivový, sůl, bazalka čerstvá, rajče sušené, kuskus, voda, ořechy piniové, ocet balsamiko, salát

Rychlý kuskus plný chutí

Suroviny

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky veganotic

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Články s tímto receptem

20 receptů 20 receptů na rychlá jídla, která jsou chutná, jednoduchá a zároveň levná

Hodnocení 205× Jaké jídlo si připravit na trek. Co s sebou pod stan, abychom se moc nepronesli a zároveň měli to nejdůležitější

Hodnocení 104× Jak připravit kuskus snadno a rychle. Může být přílohou i samotným jídlem

20 receptů 20 receptů na nadcházející postní období. Jak se dobře najíst a nezatížit trávení

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

20 receptů
20 receptů na rychlá jídla, která jsou chutná, jednoduchá a zároveň levná

Hodnocení 205×
Jaké jídlo si připravit na trek. Co s sebou pod stan, abychom se moc nepronesli a zároveň měli to nejdůležitější

Hodnocení 104×
Jak připravit kuskus snadno a rychle. Může být přílohou i samotným jídlem

20 receptů
20 receptů na nadcházející postní období. Jak se dobře najíst a nezatížit trávení