Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 497 kJ / 358 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 31,41 g |
Tuky | 22,47 g |
Vláknina | 0,20 g |
Cholesterol | 538 mg |
Sodík | 309 mg |
Sůl | 0,67 g |
Sacharidy | 7,40 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 12. 8. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Tuňáková pomazánka s tvarohem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ynNV
Moje poznámka
Tuňáková pomazánka s tvarohem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ynNV
Nejnovější recepty
Celerový salát pro diabetiky
Přidáno před 4 hodinami
Černá čočka beluga s rajčaty, kapií, uzeným masem a volskými oky
Přidáno před 5 hodinami
Silvestrovský lososový tatarák
Přidáno před 5 hodinami
Banánové lívanečky z kefíru
Přidáno před 5 hodinami
Odlehčený vajíčkový salát
Přidáno před 6 hodinami
Zapečený květák v listovém těstě
Přidáno před 6 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Jak správně zamrazit zbylé cukroví? Při vhodném postupu vydrží chutné skoro až do Velikonoc
Bábovka ze zbytků cukroví: Ideální moučník k odpolední kávě, do které využijete zbylé rohlíčky, linecké i nepečené druhy
Náš život s celiakií: Bezlepkové Vánoce s Áňou aneb Jak jsem pekla perníčky a jak jsem objevila recept na super bagetu
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vepřové plátky pečené s marinádou
Marek_Bláha před 2 hodinami
Košíčky tety Vlasty
Kava 2 před 4 hodinami
Domácí nudle
Kava 2 před 4 hodinami
Bramborák s masovou směsí
lucy.komi před 6 hodinami
Kuřecí nudličky na mrkvi s pórkem
mafinka888 před 7 hodinami
Kmínová polévka s bramborem a růžičkovou kapustou
TondaJ před 8 hodinami
Karbanátky z brambor a balkánského sýra
trener před 9 hodinami
Krémová polévka z rybího filé
Kajkajak před 11 hodinami
Plátky vepřové panenky podle asijské kuchyně
Lucie1001 před 11 hodinami
Černá čočka Beluga se zeleninou a uzeným masem
Teomi před 14 hodinami
Tématické fráze:
tuňáková pomazánka z tvarohu,
tuňáková pomazánka s vajíčkem,
pomazánka z tvarohu a tuňáka,
tvaroh s tuňákem,
tvarohovo tunakova pomazánka,
tuňáková pomazánka tvaroh,
tuňákova pomazánka,
pomazánka tuňák , vejce , tvaroh,
tvaroh a tunak,
pomazanka tunak tvaroh,
tvarohova pomazanka s tunakem,
pomazanka z tunxku a vajíček,
tuňáková pomazánka s vajíčky,
pomazánka z tunaka a z tvarohu,
tvaroh tuňák,
vajíčka ková pomozánka,
tvaroh tuňák vejce kapary - pomazánka top recepty,
pomazanka tvaroh s tunakem,
tvarohové pomazánky,
pomazánka z tuňáka
Suroviny:
tuňák v konzervě,
tvaroh polotučný,
vejce,
hořčice plnotučná,
cibulka jarní,
šťáva citronová,
sůl,
pepř,
koření kari
Komentáře (3)