Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Cizrna s mangoldem a rajčaty

Hodnocení receptu je 4,7 (9×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

hosta hosta

Snadný

Cizrna s mangoldem a rajčaty
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 10

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 461 kJ /
588 kcal
Bílkoviny13,18 g
Tuky20,18 g
Vláknina83,57 g
Cholesterol 26 mg
Sodík 1,02 g
Sůl3,50 g
Sacharidy48,83 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Mangoldové listy spaříte vařící vodou, necháte okapat a nakrájíte nadrobno. Krok 2: Ve woku nebo pánvi na oleji s máslem orestujete dozlata pokrájenou cibuli a česnek, přidáte mangold a podusíte. Krok 3: Mezitím pokrájíte rajčata na malé kousky - pouze dužinu bez šťávy. Krok 4: Přidáte společně s propláchnutou cizrnou k mangoldu, podle chuti osolíte a společně prohřejete.
Mám hotovo!

Zveřejněno 2. 9. 2015

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (9 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (19× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (10 komentářů)

Ohodnotit recept (9 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Cizrna s mangoldem a rajčaty

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/q9Ok

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Cizrna s mangoldem a rajčaty

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/q9Ok

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (10)

maris maris 3. 9. 2015 12:13
Cizrnu jsem si v poslední době moc oblíbila, určitě by mi chutnalo:-):yes:

zizala zizala moderátorka 3. 9. 2015 11:04
To vypadá velmi lákavě :-p:yes:

mika59 mika59 2. 9. 2015 17:52
Líbí se mi to :yes::yes::yes:

Anna Kocikova Anna Kocikova 2. 9. 2015 17:18
Líbí se mi recept i komentáře;-):-D:-K
Jituš,mě by chutnalo:-p

cathleen cathleen moderátorka 2. 9. 2015 16:57
:-O vidím v komentech housenku a říkám si - jezus, tady už někdo vaří i hmyz!:-D A tys zachraňovala, ne baštila.
Krásný recept:yes:

hosta hosta 2. 9. 2015 16:50
tejaja: jak bych mohla - vrátila jsem ji na záhon, aby neměla hlad. Bude z ní krásná můra a pak ji teprv vezmu plácačkou:-D;-)

jarda Kadic jarda Kadic 2. 9. 2015 16:46
hosta: Doporučil bych přidat do postupu : Z mangoltových listů dáme stranou housenku,pak spaříme.........:-)):-)):-)):-))

tejaja tejaja 2. 9. 2015 16:40
hosta::-O:-O snáď si ju chudinku nezavraždila? :-D:-D:-D

hosta hosta 2. 9. 2015 16:38
tejaja: já jen přelila vodou z konve na cedníku, sebrala jsem na něm totiž krásnou velkou chlupatou housenku a měla jsem ten pocit....:-((:-D

tejaja tejaja 2. 9. 2015 16:35
:yes: Perfiš recept. ;-):yes: len ja v takomto prípade nikdy nesparujem mangold dopredu. Natrhám na kúsky a pridám k cibuli, orestujem. Ale fakt je to super. ;-)

Články s tímto receptem

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
cizrna recepty, recepty z cizrny, cizrna - recepty, mangold recept, vařime s cizrnou

Suroviny:
mangold, rajče, cibule, česnek, cizrna sterilovaná, olej, máslo, sůl

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu