Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Tuňáková pomazánka

Základní rybičkovou pomazánku zná snad každý a její chuť dělí strávníky na dva tábory. Ale co taková obměna v podobě tuňáka? Svěží, jednoduchá, chutná, plná bílkovin. Na svačinu či na večeři, vyzkoušejte sami!

Hodnocení receptu je 5,0 (29×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

dzungila

Snadný

Doba přípravy 10 min Doba přípravy: 10 min

10 min (10 min příprava)

Tuňáková pomazánka
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 23

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie3 054 kJ /
730 kcal
Bílkoviny2,00 g
Tuky80,00 g
Vláknina0,00 g
Cholesterol 130 mg
Sodík 800 mg
Sůl2,00 g
Sacharidy0,50 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Utřeme tvaroh s majonézou. Krok 2: Přidáme vidličkou rozmačkaného tuňáka bez nálevu a nadrobno nakrájené jarní cibulky i se zelenou natí. Krok 3: Podle chuti osolíme, opepříme a zakápneme citronovou šťávou. Krok 4: Pomazánku mažeme na veku nebo bagetu a ozdobíme kouskem sušeného rajčete.

TIP: Oblíbené recepty na rybí pomazánky

Mám hotovo!

Zveřejněno 10. 3. 2009

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (29 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (161× přidáno)

Označit jako uvařené (8× uvařeno)

Přidat komentář (23 komentářů)

Ohodnotit recept (29 hodnocení)

Přidat fotku (4 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Tuňáková pomazánka

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/kRzr

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Tuňáková pomazánka

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/kRzr

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (23)

petrnemejc petrnemejc 29. 1. 2021 05:17
<3
Byl jsem mile překvapeni,vynikající večeře.

Dasa18 Dasa18 31. 12. 2017 19:51
Dělala jsem na Silvestra na chlebíčky ,dala plátky okurek a sterilované papriky ,dala jsem 1/2 kg tvarohu(zrovna byla akce v Lídlu),a měla jsem 2 veky a bylo ji akorát spíše se nedostala.Pomazánka ve výsledku výborná.Doporučuji......:yes::-)

Tnd 30. 1. 2012 21:45
Výborná pomazánka!! Měla jediný mínus.. bylo ji málo:-D

Reny2 26. 2. 2010 18:15
ja taky delavam tunakovou,jen se vyhybam majonezam...a to nejen kvuli detem....spise micham tvaroh,pomazankove maslo nebo i obyc. maslo s tavenym syrem,cibulkou a tunakem,neni na skodu lzicka horcice nebo citron.stava a neco z bylinek(pazitka,petrzelka,cerstva majoranka,ap) ;-)

jarka1 9. 11. 2009 09:00
Je to výborné! Ponechala jsem tuňákovou šťávu a dala pouze 1 Majolku® 50 ml. :yes:

jana73 25. 10. 2009 15:11
Tak jsem ji vyzkoušela a je úžasná. Mňam :-8:-D:-))

jana73 25. 10. 2009 11:15
Vypadá úplně skvěle,určitě ji vyzkouším, moje děti milují pomazánky.Dneska jsem náhodou narazila na tyto stránky a hned
jsem se zaregistrovala.:-))

MonikaHay 3. 10. 2009 09:25
Ahoj, já dávám tuňáka s pomazánkovým máslem a zakápnu trošku citronem. Nejoblíbenější pomazánka u nás. Je hotová za minutku a sklízí u všech velký úspěch.

Eliza Eliza 18. 9. 2009 17:47
Pomazánka je skvělá, což potvrzuje i takový znalec tuňákových pomazánek, jako je moje dcera...:-)

dzungila 2. 4. 2009 21:37
:-O Hlavně pomazánky pořád patlám, a tak hledám a zkouším pořád něco nového. Jsem tady docela nováček, tak až narazím na nějakou dobrotu, vyfotím a podělím se.:-)) Určitě tam zase bude Majolka®...!:yes::yes::yes:

janana 2. 4. 2009 21:33
:-D:-)):yes:jasný, taky takovýho znám, ale je to syn a už se mnou nebydlí,:-) jo jo snad jen na ty knedlíky ne, ale za to kilo moučkovýho cukru:-D:-p

dzungila 2. 4. 2009 21:26
Janana, já mám doma takovýho majolkovýho žrouta... :-p Ten by jí cpal snad i do ovocných knedlíků...!:-))

janana 2. 4. 2009 21:15
Majolku® nedávám, jenom tvaroh a někdy pomazánkové máslo, je potom taková hutnější, přizdobit čerstvou zeleninou (ředkvičky, rajče, paprika...):-p:-p:-)):yes:

dzungila 2. 4. 2009 20:56
Jani, díky! Manželovi tahle pomajda tak "jede", že jí patlám každý týden!:-8
Přiznávám, že už se zavřenýma očima... :-p

JanaDorazinova JanaDorazinova 2. 4. 2009 20:40
Super!:yes::yes::yes:

HankaPu HankaPu 11. 3. 2009 19:51
:yes::yes::-)Tahle pomazánka je fakt dobrá:-p, právě jsme jí dojedli. Neměla jsem doma tvaroh, tak jsem použila Lučinu tu v té krabičce, přírodní a bylo to super:-))

dzungila 10. 3. 2009 17:46
Jiřko, fakt stačí rozhňahňat vidličkou, jak píšete :-)) Tuňák se jenom rozpadá, ať je už nadrcený, anebo na kousky.
Dobrou chuť! :-D
Andrea

Marta Marta 10. 3. 2009 15:09
pomazánku jsem teď umíchala, je moc dobrá :yes:, myslím, že bude na jídelníčku často :-p, jen cibulky jsem dala malinko méně, abych mohla mezi lidi :-D:-D. Příště dám místo šťávy z citronu pár kapek šťávy z pomeranče. Fotku vložím večer. Dávám bod :yes:

JanaDorazinova JanaDorazinova 10. 3. 2009 11:04
Rozhahňá :-)):-D Krásný výraz:-D myslím Jiřko, že tuňák je i tak takový rozhahňaný, to bude stačit:-))

Jikotka Jikotka 10. 3. 2009 10:59
Taky musím vyzkoušet,ještě se zeptám:To se nemixuje,jenom se to rozhahňá :-O:-?:-D

dzungila 10. 3. 2009 10:22
Marti, je fakt super! Budete překvapená...:-p

Marta Marta 10. 3. 2009 09:52
nikdy jsem si neuměla chuťově představit kombinaci tuňák + tvaroh, asi jí budu muset vyzkoušet, abych měla konečně klid :-D

gabi.gabi 10. 3. 2009 09:21
Bezvadná pomazánka....kam se hrabe z makrely:yes:

Články s tímto receptem

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
tunakova pomazanka, výborná tuňáková pomazánka, tuňáková pomazánka s pomazánkovým máslem, tuňáková pomazánka z tvarohu, tuňáková pomazánka z pomazánkového másla, tunakova pomazanka s tvarohem, výborná tunáková pomazánka pro děti, recept na tuňákovou pomazánku, tunakova pomazanka recept, recepty tuňáková pomazánka, tuňáková pomazánka se sýrem, tvarohova pomazanka s tunakem, recept tuňáková pomazánka, pomazánky z tuňáka, dobrá tuňáková pomazánka, pomazánka z tuňáka, tuňáková pomazánka pro děti, tuňákový pomazánka, tuňáková pomazánka top recepty, pomazanka tunak

Suroviny:
tuňák, tvaroh měkký, majonéza, cibulka jarní, sůl, pepř mletý, šťáva citronová, rajče sušené

Přidat fotografie receptu