Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Cizrna s cuketou na paprice

Hodnocení receptu je 4,4 (4×)

petram

Snadný

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 3

Suroviny

1 1 cibule

2 lžíce 2 lžíce oleje

2 lžičky 2 lžičky sladké papriky (může být uzená)

1 1 nahrubo nastrouhaná cuketa

1,5 hrnku 1,5 hrnku uvařené cizrny

1/2 hrnku 1/2 hrnku vody

sůl

pepř

2 lžičky 2 lžičky sezamové pasty Tahini

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	6 270 kJ / 1 499 kcal
Bílkoviny	79,04 g
Tuky	50,05 g
Vláknina	134,82 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	57 mg
Sůl	0,12 g
Sacharidy	117,30 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Na rozehřátém oleji zpěníme drobně nakrájenou cibuli. Zasypeme sladkou paprikou, promícháme, přidáme nahrubo nastrouhanou cuketu a podlijeme půl hrnkem vody. Krok 2: Přisypeme uvařenou cizrnu, osolíme a společně 5 minut povaříme. Na závěr vmícháme tahini a čerstvě namletý pepř. Podáváme s rýží.

Na rozehřátém oleji zpěníme drobně nakrájenou cibuli. Zasypeme sladkou paprikou, promícháme, přidáme nahrubo nastrouhanou cuketu a podlijeme půl hrnkem vody.
Přisypeme uvařenou cizrnu, osolíme a společně 5 minut povaříme. Na závěr vmícháme tahini a čerstvě namletý pepř. Podáváme s rýží.

Mám hotovo!

Zveřejněno 16. 9. 2015

Poznámka autorky petram

Tento a další recepty bez lepku, mléka a vajec naleznete na mých stránkách http://www.varimbezlepkumlekavajec.estranky.cz/.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (16× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (3 komentáře)

Ohodnotit recept (4 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Cizrna s cuketou na paprice

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/qmjp

Cizrna na paprice II

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

petram

Cizrna na paprice

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Mama v kuchyni

Cizrna na paprice

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

baruska_l 20 min

Cizrna na paprice s pórkem Videorecept

Cizrna na paprice s pórkem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

veganotic 90 min

Cuketa na paprice

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

petram

Cuketa s cizrnou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

HankaPu 30 min

Zobrazit více

Rajčatová omáčka na těstoviny Videorecept

Rajčatová omáčka na těstoviny

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

petram 40 min

Odlehčená střecha

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

petram 30 min

Zeleninový vývar s nudlemi nebo písmenky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

petram 45 min

Chia pudink – základní recept

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

petram 5 min

Orientální pečený květák

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

petram 40 min

Žampionové rizoto

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

petram 40 min

Zobrazit více

Luštěniny
Zeleninová jídla
Cizrna

Oběd
Večeře
Vegetariánské recepty
Slané chutě
Snadné recepty
Běžný den
Postní období
Česká kuchyně
Dušení
Vaření
Restování

Moje poznámka

Cizrna s cuketou na paprice

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/qmjp

Náhodný recept

Jahodové muffiny

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

dextra 30 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Těstovinový salát s lososem a olivami

Přidáno před 10 hodinami

Bábovičky z dětské krupičky

Přidáno před 10 hodinami

Koláč s květákem a šunkou

Přidáno před 11 hodinami

Placičky ze salátu s vejcem

Přidáno před 11 hodinami

Jarní bramborový salát s ředkvičkami a koprem

Přidáno před 13 hodinami

Polský mazurek

Přidáno před 13 hodinami

Další recepty

Komentáře (3)

petram 16. 10. 2015 12:15

Johanka128: Můžete naředit větším množstvím vody nebo vývaru. Já si vařím většinou do krabiček do práce, takže by se mi větší množství omáčky špatně nosilo.