Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 143 kJ / 34 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0,98 g |
| Tuky | 0,17 g |
| Vláknina | 4,20 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 6 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 6,30 g |
Postup přípravy
Krok 1: Krémové žampiony si nakrájíme na silnější plátky. Na pánvičce rozpustíme trochu olivového oleje a plátky žampionů lehce orestujeme. Velmi zlehka je zakápneme citronovou šťávou, aby zůstali světlé.
Krok 2: K žampionům přidáme na velmi jemně nakrájenou slaninu a na nudličky nakrájenou cibuli. Vše necháme orestovat a přidáme drcený kmín, nasekanou petrželovou nať, sůl a pepř. Vše společně promícháme a již nedusíme.
Krok 3: Na nepřilnavé rozpálené pánvi si zcela na sucho opečeme asi 1/2 cm silné plátky čistozrnného chleba (zcela bez použití mouky) a jakmile začnou obsažená zrníčka opékáním vonět, tak otočíme a opakujeme to stejné i z druhé strany chleba.
Krok 4: Plátky chleba poté necháme lehce vychladnout a vrstvíme na ně připravenou žampionovou směs. Vše na ozdobu i na chuť bohatě posypeme nasekanou petrželovou natí. Podáváme jako chuťovku nebo rychlou večeři.
Zveřejněno 15. 11. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Čistozrnný toust s žampionovou peřinou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/5XEA
Moje poznámka
Čistozrnný toust s žampionovou peřinou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/5XEA
Nejnovější recepty
Malé rolády z kuřecích prsou
Přidáno před 5 hodinami
Zapečený hermelín s vajíčkem
Přidáno před 5 hodinami
Vaječné dortíky
Přidáno před 5 hodinami
Ředkvičková smaženice podle Hany
Přidáno před 6 hodinami
Velikonoční věnec z kynutého těsta
Přidáno před 6 hodinami
Živáňský vepřový závitek z kýty
Přidáno před 6 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jogurtovo-smetanový perník s třešněmi
Hanasto před 3 hodinami
Kynuté Honzovy buchty s povidly
jakub@V před 4 hodinami
Kuřecí řízky v jogurtu
Janina101 před 4 hodinami
Jogurtový ovocný moučník
LenkaSk před 5 hodinami
Špagety s mletým masem
Josef1956 před 5 hodinami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
avorellet před 5 hodinami
Řapíkatá polévka s pohankou
TondaJ před 7 hodinami
Bramborové knedlíky plněné uzeným masem
lukasvanek237 před 8 hodinami
Žampionová omáčka smetanová
Barbora85 před 9 hodinami
Tématické fráze:
čistozrnný chléb lidl,
čistozrnný chléb,
čistozrnný chléb recept,
www nova dobroty cz,
čistězrný chléb,
hermelín ve sněhové peřině,
kremove zampiony pouziti,
lidl peřiny,
žampiony na toust,
čistozrny chleb,
chleba lidl čistozrnný,
domácí čistozrnný chléb,
recept na čistozrnný chleba,
lidl čistozrnny chleb,
čistozrnný chléb recepty,
cistozrnny.cz
Suroviny:
žampióny,
slanina uzená,
cibule,
chléb,
olej olivový,
kmín drcený,
sůl,
pepř,
nať petrželová
Komentáře (6)