Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 280 kJ / 306 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 8,06 g |
Tuky | 0,78 g |
Vláknina | 13,62 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 71 mg |
Sůl | 0,10 g |
Sacharidy | 61,05 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na pánvi smažíme na olivovém oleji nakrájenou cibulku, přidáme nakrájenou papriku, na kolečka mrkev, brambory nakrájené taky na kolečka, okořeníme, dáme oloupaná nakrájená rajčata, kopr a nakonec fazolové lusky.
Krok 2: Zamícháme, přidáme vodu tak, aby zelenina byla ponořená a necháme vařit. Jak to všechno změkne, přidáme rajský protlak, petrželku a podle chuti můžeme ještě okořenit. Podáváme s řeckým salátem a chlebem.
Zveřejněno 23. 9. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Fazolové lusky s bramborami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/7XO1
Moje poznámka
Fazolové lusky s bramborami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/7XO1
Nejnovější recepty
Jarní polévka s růžičkovou kapustou
Přidáno před 3 hodinami
Mini mazance s meruňkami
Přidáno před 3 hodinami
Biskupský beránek
Přidáno před 18 hodinami
Barevná vajíčka
Přidáno před 20 hodinami
Pikantní segedínský guláš
Přidáno před 20 hodinami
Extra rychlé rohlíkové knedlíky
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Velikonoční nádivka - jak ji dělám já
Blazenka před 5 minutami
Hrníčková bábovka
káťa před 26 minutami
Mazanec
VeraStranska před 44 minutami
Segedínský guláš
Dasa89 před 50 minutami
Klasický ruský boršč
Dasa89 před 50 minutami
Nádivka velikonoční
AnulkaB před 1 hodinou
Rychlé nekynuté koblížky
lenka adamcova před 1 hodinou
Velikonoční mazanec
manina před 2 hodinami
Americké kotlety
evikju před 2 hodinami
Chlebové bagety
1Jirina před 2 hodinami
Tématické fráze:
fazolové lusky recepty,
úprava fazolových lusků,
fazolové lusky,
fazolové lusky recept,
recepty z fazolových lusků,
fazolove lusky s bramborem,
jak uvařit fazolové lusky,
recept na fazolove lusky,
recepty fazolove lusky,
recept fazolové lusky,
fazolové lusky s bramborami,
fazolové lusky na paprice,
fazolové lusky úprava,
fazolky s bramborem,
recepty na fazolové lusky,
zelené fazolky s bramborem,
mražena kruti rolka recept na upravu,
úprava fazolových lusek,
recept na úpravu fazolových lusků,
fazulove lusky
Suroviny:
lusky fazolové mražené,
brambory,
mrkev,
cibule,
paprika čerstvá zelená,
rajče,
protlak rajčatový,
sůl,
pepř,
koření oregáno,
koření nové koření,
kopr,
petrželka,
olej olivový
Komentáře (10)