Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Sojové maso s rajčatovou passatou a zeleninou

Hodnocení receptu je 5,0 (22×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

coco-choc coco-choc

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Sojové maso s rajčatovou passatou a zeleninou, soja
soja
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 12

Suroviny pro 1

1

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 633 kJ /
390 kcal
Bílkoviny45,26 g
Tuky2,08 g
Vláknina20,94 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 5 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy38,30 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Sojové maso uvařte dle návodu na obalu (maso vařím v zeleninovém vývaru - získá tak rovnou chuť). Nechte vychladnout a vymačkejte z masa vodu. Krok 2: Na pánvi osmahněte nakrájenou jarní cibulku, na plátky nakrájený česnek a přidejte i maso. Krok 3: Až získá maso kůrčičku, zalijte rajčatovým pyré a přidejte zeleninu. Nechte provařit a osolte, popř. doslaďte podle chuti. Podávejte se skleněnými nudlemi, rýží nebo jen s plátky chleba.
Mám hotovo!

Zveřejněno 18. 10. 2009

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (22 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (88× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (12 komentářů)

Ohodnotit recept (22 hodnocení)

Přidat fotku (7 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Sojové maso s rajčatovou passatou a zeleninou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/2x4K

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Sojové maso s rajčatovou passatou a zeleninou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/2x4K

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (12)

Manavalu Manavalu 2. 6. 2020 05:13
:-) přidávám fotku

savlinka savlinka 4. 4. 2013 14:43
Tak jsem dnes dělala něco podobného;-);-)přidávám fotečku pokud můžu;-)

Nina.Angels 12. 10. 2010 15:18
Sojové maso jsem zatím ještě nevařila, ale podle tohohle receptu bych to asi mohla zkusit. Vypadá to fakt moc dobře a lahodně ;) Jen se toho trošku obávám...

nenan 2. 11. 2009 12:00
taky někdy sojové maso zařazuji do jídelníčku-když se dobře a s fantazií udělá,tak je docela dobré-a zdravé;-)dávám bod:-))

coco-choc coco-choc 18. 10. 2009 18:55
Holky, děkuju za tipy s ochucením sojového masa. Určitě příště vyzkouším ;-)

Paprika Paprika 18. 10. 2009 15:41
Dělám téměř totožně a je to moc velká dobrota. U nás to máme rádi s rýží.:yes:;-)

lovie 18. 10. 2009 13:47
Jakožto vegetariáni s mužem sóju zbožňujeme na tisíce jeden různých způsobů, takže samozřejmě i já děkuji za další inspiraci:)
..jen k tomu vaření ještě-já ho vařím většinou v zeleninovém vývaru, vždy aspoň den před konzumací, dám ho do misky, zaliju libovolnou směsí koření(výborné přidat ještě prolis.česnek) rozmíchanou v ol.oleji a nechám přes noc marinovat. Sója má pak vynikající chuť...;-)

Iljusa Iljusa 18. 10. 2009 10:55
no jestli mohu poradit, tak soj. maso vařím v soj. omáčce (přiměřeně) a nechávám jej přes noc v nálevu a až druhý den použiji. Může se samozřejmě bujon, cokoliv kdo má rád, jen bych řekla, že druhý den má doopravdy dobrou chuť. Kolikrát jej nechám v lednici v nálevu i 2 dny a nic se mu nestalo.

Bibinka Bibinka 18. 10. 2009 10:50
Sakriš, to sojové maso se tu nějak rozjelo a já vůbec ani nevím, jak chutná:-?V životě jsem ho nepoužila, ale co nebylo, být může, proto to asi přece jenom někdy vyzkouším.

Hanule 18. 10. 2009 10:48
Tak to vyzkouším - bezmasé obědy mám ráda, člověk si díky nim příjemně odlehčí :-):yes:

pipre pipre 18. 10. 2009 08:49
Také mám ráda sojové maso podobně upravené. Dávám bodík:yes:3.

Iljusa Iljusa 18. 10. 2009 08:03
soj. maso miluji ve všech podobách (dokonce ochucené ze sáčku občas chroupu jako pochoutku :-8 ) Dělám podobný receptík a tobě patří ode mne bodík ;-)

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
sojové maso, co je sojové maso, sojové maso recepty, sojové maso se zeleninou, sojové maso s rajčatovou omáčkou, sojove maso s ryzi, recepty sojove maso, recepty ze sojového masa, jak varim maso, soja se zeleninou, je zdravé sojové maso, sojove maso na rajcatech, recepty se sojového masa, recepty na sojové maso, rajčatova pasata, recept ze sojovych nudlicek a mrazenou zeleninou, sojove maso brokolice, sojove maso recept, zdravé sojového masa, recept na sojové maso

Suroviny:
maso sojové, česnek, cibulka jarní, olej, směs zeleninová mražená, sůl, cukr

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu