Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 4 724 kJ / 1 129 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 18,19 g |
Tuky | 44,48 g |
Vláknina | 24,94 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 3,42 g |
Sůl | 0,20 g |
Sacharidy | 151,53 g |
Postup přípravy
Krok 1: Jablka a mrkev oloupeme a nastrouháme najemno, přidáme zbylé suroviny a pořádně promícháme.
Krok 2: Namačkáme do formy s pečícím papírem a dáme péct 160 st. cca 30-40 minut.
Zveřejněno 1. 4. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Fit koláč s brusinkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/LzDg
Moje poznámka
Fit koláč s brusinkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/LzDg
Nejnovější recepty
Sýrové kuličky z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 3 hodinami
Velikonoční mazanec s mandlemi
Přidáno před 11 hodinami
Jehněčí na červeném víně
Přidáno před 11 hodinami
Smažené mleté jehněčí řízky
Přidáno před 11 hodinami
Jehněčí z jednoho hrnce
Přidáno před 11 hodinami
Jehněčí kotletky
Přidáno před 11 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Nadýchaná piškotová roláda
Jabca před 10 minutami
Zapečené brambory s uzeným masem a smetanou
JaninaS před 19 minutami
Fofr broskvový koláč
Gabriela01 před 3 hodinami
Bůček na bramborách
Suumaa před 4 hodinami
Mrkvový beránek
BlankaPrerovska před 11 hodinami
Sváteční koláčky
Ivcatkoo před 12 hodinami
Pečené kuřecí stehno na kapustičkách a baby karotce
Janinka85 před 13 hodinami
Moučník pro nenáročné
Marv69 před 13 hodinami
Hluchavková polévka
phonzajkova před 13 hodinami
Uzený guláš
uhor13 před 13 hodinami
Tématické fráze:
fit kolac,
fit koláč s brusinkami,
fit koláče,
koláč s brusinkami,
fit koláč z banánu a s ovesnými vločkami,
fítkoláče,
fit kolac s ovesnými vločkami a kokosem,
vánoční koláč s brusinkami,
recept na koláč s brusinkami,
recept na fit koláč,
fit koláč,
fit recepty - koláče,
jablkový fit koláč,
fit recepty mřížkový jablečný koláč,
fit kolac s mrkvi a jablkem
Suroviny:
mrkev,
vločky,
ořechy mleté,
jablko,
med,
skořice mletá,
soda jedlá,
brusinky
Komentáře (1)