Zelný salát s karotkou, okurkou a mátou
Zelný salát s karotkou, okurkou a mátou je osvěžující a křupavý pokrm, který kombinuje sladkost mrkve, svěžest okurky a výraznou chuť máty. Tento lehký a zdravý salát je skvělou volbou jako příloha nebo lehký oběd, který nejen zasytí, ale i osvěží.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 923 kJ / 221 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 12,00 g |
Tuky | 1,50 g |
Vláknina | 19,50 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 120 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 30,00 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 3. 4. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zelný salát s karotkou, okurkou a mátou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/8NAl
Moje poznámka
Zelný salát s karotkou, okurkou a mátou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/8NAl
Nejnovější recepty
Jehněčí válečky pečené v kapustě
Přidáno před 13 hodinami
Kuřecí kůže plněná nádivkou
Přidáno před 13 hodinami
Jednohubky s vajíčkem, salámem a ředkvičkou
Přidáno před 13 hodinami
Jarní, levná vajíčková pomazánka
Přidáno před 13 hodinami
Hrášková polévka s lososem a slaninou
Přidáno před 13 hodinami
Pomalu pečené vepřové v mrkvi
Přidáno 12. 3. 2025 20:22
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Sýrový bulgur
TondaJ před 34 minutami
Makový (ořechový) závin od Lidušky
tiborbarsony před 2 hodinami
Andělsky nadýchaný perník
Eranis před 2 hodinami
Celerovo - sýrové placičky
Kucharice před 2 hodinami
Kotletky z krkovice na zelenině v balkánském stylu
Sahula před 9 hodinami
Ořechový řez z jednoho vejce
Evakuace před 11 hodinami
Vlašský salát retro (podle ČSN z roku 1976)
gatear před 13 hodinami
Mušle s kokosovým mlékem a čerstvým pepřem
Radek2112 před 13 hodinami
Kapustový prejt
Stepkavera před 14 hodinami
Frankfurtská jemná polévka
Sahula před 14 hodinami
Tématické fráze:
zelný salát s okurkou,
zelný salát s okurkou,
okurkový salát recept,
zelí s karotkou,
salat zelny s okurkou,
zelný salát s okurkem,
zelný salát thajský,
zelné saláty recepty,
hospodský zelný salát s okurkou,
recept na zelný salát z okurkou,
recept na zelový salát s okurkou a mrkví
Suroviny:
zelí bílé,
okurka salátová,
karotka,
máta,
petržel,
šťáva limetková,
pepř bílý mletý,
sůl
Komentáře (5)