Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 828 kJ / 198 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 8,13 g |
| Tuky | 1,63 g |
| Vláknina | 25,55 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 358 mg |
| Sůl | 0,74 g |
| Sacharidy | 26,07 g |
Postup přípravy
Krok 1: Očištěnou mrkev nakrájíme na silnější šikmá kolečka a očistěný celer a cibuli na větší kostky, vložíme do pekáčku, přidáme překrojená rajčátka, osolíme, opepříme, promícháme s olivovým olejem a worcestrem. Mezi zeleninu položíme tymián a šalvěj. Vložíme do trouby vyhřáté na 200 st.
Po 30 min. přidáme fazolové lusky, promícháme a přibližně dalších 30 min. pečeme do změknutí zeleniny, troubu můžeme zesílit na 225 st, aby zelenina zhnědla. Těsně před dopečením zeleninu promícháme s koprem (dáme pozor, aby se kopr nepřipálil). Krok 2: Krkovičku jemně naklepeme, osolíme, opepříme, posypeme sladkou mletou paprikou a česnekem a na pánvi s olejem zprudka opečeme. (Maso můžeme naložit do koření i den dopředu, bude lépe chutnat.)
Po 30 min. přidáme fazolové lusky, promícháme a přibližně dalších 30 min. pečeme do změknutí zeleniny, troubu můžeme zesílit na 225 st, aby zelenina zhnědla. Těsně před dopečením zeleninu promícháme s koprem (dáme pozor, aby se kopr nepřipálil). Krok 2: Krkovičku jemně naklepeme, osolíme, opepříme, posypeme sladkou mletou paprikou a česnekem a na pánvi s olejem zprudka opečeme. (Maso můžeme naložit do koření i den dopředu, bude lépe chutnat.)
Zveřejněno 5. 11. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pečená zelenina s plátkem krkovičky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/MVLG
Moje poznámka
Pečená zelenina s plátkem krkovičky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/MVLG
Nejnovější recepty
Pomazánka z medvědího česneku
Přidáno před 12 minutami
Hovězí kližka na česneku
Přidáno před 3 hodinami
Cikánský řízek z vepřového masa
Přidáno před 3 hodinami
Uzené maso s jednoduchou šípkovou omáčkou
Přidáno před 3 hodinami
Špenátové karbanátky s tofu
Přidáno před 8 hodinami
Aspiková vajíčka
Přidáno před 9 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Závitky z mletého masa, plněné uzeninou, syrečkem a paprikou
Alena445 před 24 minutami
Vepřová pečeně na minutku
Mane22 před 2 hodinami
Karlovarské knedlíky I
trdlo před 4 hodinami
Pohankové karbanátky se sýrem
el.mencl před 5 hodinami
Čevapčiči III
el.mencl před 5 hodinami
Pomazánka z červené čočky
Mari20 před 6 hodinami
Těstoviny "Mac&cheese" s brokolicí
pavlina.simr před 7 hodinami
Kuřecí retro směs Kohoutek
Kaill před 8 hodinami
Mazanec z domácí pekárny od Ivety
Charlotta před 17 hodinami
Strouhaný koláč
ZatkovicovaL@seznam.cz před 18 hodinami
Tématické fráze:
pečená krkovice na zelenině,
pečená krkovice se zeleninou,
krkovička pečená na zelenině,
pečená krkovice,
pečená krkovička,
krkovicka se zeleninou,
pečená zelenina s masem,
pečená krkovička se zeleninou,
pecena.krkovicka se zeleninou,
pečená krkovička na zelenině,
krkovička na zelenině,
krkovice pečená na zelenině,
krkovice pečená se zeleninou,
krkovice se zeleninou,
krkovička pečená se zeleninou,
kekovicka na zeleninu,
krkovička pečená,
pecena krkovice s bramborz a se zeleninou,
pečená zelenina s krkovičkou,
pečená zelenina
Suroviny:
mrkev,
celer,
cibule,
rajče cherry,
lusky fazolové mražené,
sůl,
pepř,
omáčka worcesterová,
tymián,
šalvěj,
kopr,
olej olivový,
krkovice vepřová,
sůl,
pepř,
paprika sušená sladká,
česnek granulovaný,
olej
Komentáře (8)