Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 537 kJ / 606 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 51,59 g |
Tuky | 31,29 g |
Vláknina | 8,20 g |
Cholesterol | 578 mg |
Sodík | 1,02 g |
Sůl | 2,42 g |
Sacharidy | 26,70 g |
Postup přípravy
Cibuli pokrájíme na drobno a osmažíme.
Sýr nastrouháme. Krok 3: Téměř uvařený květák, (neměl by být převařený), rozmačkáme vidličkou nebo šťouchadlem na brambory. Přidáme cibulku, vejce, uzené, sýr, kapii, petrželku a dochutíme pepřem a solí.
Vše řádně promícháme, je-li směs moc řídká, zaprášíme trochou mouky nebo strouhanky.
Vytvoříme kouličky,obalíme ve strouhance, lehce zploštíme a smažíme v kastrolku s vyšší vrstvou oleje. Krok 4: Jako příloha může být jakákoliv úprava brambor.
Já volila štouchané s petrželkou. Krok 5: Ozdobíme libovolnou zeleninou.
Zveřejněno 5. 12. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Smažené květákové kouličky s uzeným a sýrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/oWQK
Moje poznámka
Smažené květákové kouličky s uzeným a sýrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/oWQK
Nejnovější recepty
Tvarohovo-makové švestkové knedlíky
Přidáno před 2 hodinami
Zapečený camembert s hruškou a šunkou
Přidáno před 2 hodinami
Malinová bublanina
Přidáno před 2 hodinami
Zapečené brambory se šunkovými rolkami a zeleninou
Přidáno před 3 hodinami
Květák s koprovým přelivem
Přidáno před 3 hodinami
Knedlíková nádivka z remosky
Přidáno před 3 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Mazanec bez vajec
EvaMl před 34 minutami
Perníčky, které jsou hned měkké
cernar před 1 hodinou
Sekaná v anglické slanině
Tystynka před 1 hodinou
Rýžové placičky "co lednice dala"
Wanilor před 2 hodinami
Zapečené brambory se šunkovými rolkami
Handour před 3 hodinami
Nejlepší špenát
joanam před 7 hodinami
Kuře na medu
Lubos74 před 11 hodinami
Domácí nudle
Lubos74 před 11 hodinami
Dva beránci...
Santa Suzana21 před 11 hodinami
Tématické fráze:
kvetakove kulicky se syrem,
květákový smažák,
recepty z květáku,
cuketová koulicky,
cuketové kouličky se sýrem,
květákové kuličky plněné mozzarellou,
smazene kvetakove kulicky
Suroviny:
květák,
vejce,
sýr uzený,
kapie,
petrželka,
cibule,
sůl,
pepř,
mouka,
strouhanka,
olej,
zelenina
Komentáře (19)