Suroviny pro 5
5
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 8 841 kJ / 2 113 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 286,40 g |
| Tuky | 74,80 g |
| Vláknina | 20,00 g |
| Cholesterol | 758 mg |
| Sodík | 4,64 g |
| Sůl | 11,47 g |
| Sacharidy | 63,54 g |
Postup přípravy
Na šopák nakrájíme na malé kostičky zeleninu a balkánský sýr. Zakápneme olivovým olejem a okořeníme solí a pepřem. Všechny suroviny promícháme.
N rukolové hnízdo rukolu akorát lehce zakápneme olivovým olejem. Servírujeme v kroužku třeba z pet láhve. Nejdříve rukola a pak dáme šopský salát. Na talíř přidáme maso a můžeme podávat.
Zveřejněno 19. 12. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámku
Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Moje poznámka
Kuřecí kousky se šopským salátem na rukolovém hnízdě
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ZEWE
Moje poznámka
Kuřecí kousky se šopským salátem na rukolovém hnízdě
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ZEWE
Nejnovější recepty
Sladký pohár "aneb co se zbylou rýži"
Přidáno před 5 hodinami
Kuřecí retro směs Kohoutek
Přidáno před 7 hodinami
Kachna s jarní nádivkou
Přidáno před 11 hodinami
Vaječná tlačenka s červenou kapií
Přidáno před 16 hodinami
Masové drůbeží kuličky v houbové omáčce
Přidáno před 19 hodinami
Nepečený Míša do skleničky
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Mazanec z domácí pekárny od Ivety
Charlotta před 5 hodinami
Strouhaný koláč
ZatkovicovaL@seznam.cz před 6 hodinami
Fazolková omáčka
Sahula před 8 hodinami
Nadýchaný hrnečkový perník
pavlina.simr před 8 hodinami
Kuřecí játra s protlakem a zeleninou
alcerm před 9 hodinami
Hlíva ústřičná na paprice a fazolkách
mikii před 10 hodinami
Těsto na pizzu
zateckajosef6 před 10 hodinami
Boloňské špagety
Andyzvesnice před 11 hodinami
Cizrna na paprice s pórkem
Andyzvesnice před 11 hodinami
Tvarohová náplň
pavlina.simr před 12 hodinami
Tématické fráze:
kuřecí salát recept,
kuřecí kousky se salátem,
kuřecí maso se šopským salatem,
maso se sopskym salatem
Suroviny:
prsa kuřecí,
koření gyros,
pepř,
olej olivový,
šťáva limetková,
rukola,
sýr balkánský,
kapie,
okurka salátová,
rajče cherry,
olej olivový
Komentáře (6)