Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 656 kJ / 635 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 10,08 g |
| Tuky | 9,07 g |
| Vláknina | 22,77 g |
| Cholesterol | 26 mg |
| Sodík | 302 mg |
| Sůl | 0,65 g |
| Sacharidy | 119,05 g |
Postup přípravy
Batáty a mrkve oloupeme, rozkrájíme na kostky a přidáme k cibuli. Společně vše orestujeme, zalijeme vývarem, osolíme a vaříme doměkka. Krok 2: Polévku rozmixujeme, dochutíme muškátovým květem, čerstvě mletým pepřem a necháme přejít varem.
Na závěr přidáme vymačkanou šťávu z pomeranče. Rozdělíme na talíře, doplníme lístky koriandru a posypeme semínky.
Zveřejněno 4. 2. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámku
Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Moje poznámka
Batátový krém s mrkví a pomerančem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/KlRM
Moje poznámka
Batátový krém s mrkví a pomerančem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/KlRM
Nejnovější recepty
Ředkvičkové placičky
Přidáno před 8 minutami
Linecký talíř
Přidáno před 4 hodinami
Povidlová bábovka s kokosem
Přidáno před 5 hodinami
Quinoa salát s kadeřávkem
Přidáno před 6 hodinami
Sýrové kuličky z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 12 hodinami
Čočková polévka se zeleninou a bylinkami
Přidáno před 19 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hrnkové řezy s tvarohem a marmeládou
veronika_straka před 31 minutami
Hrnková bábovka
v.jitka@email.cz před 43 minutami
Vaječná tlačenka
Kristyna29 před 58 minutami
Kávové řezy s tvarohem a marmeládou
Leni1970 před 1 hodinou
Pochoutkový salát retro (podle ČSN z roku 1976)
Fitulka před 2 hodinami
Rybí filé se sýrem
Fitulka před 2 hodinami
Kuřecí nudličky v pórku
Danoouch před 2 hodinami
Cuketová polévka s kukuřicí
Danoouch před 2 hodinami
Dobré bramborové knedlíky - podrobně
Toga71 před 2 hodinami
Tématické fráze:
batátový krém,
mrkvovo batátový krém,
batatova polevka s mrkvi a jablkem,
recepty z mrkve,
batatovo hráškový krém,
batatovy krém recept,
krem mrkev,
batatovo mrkvovy krem,
mrkvový krém s pomerančem,
batátový krém albert,
batátov krem,
batotovy krem,
hráškovo batátový krém,
recept mrkvový krém,
batátovy krém polévka recept,
recept na batátový krém,
polévka mrkvový krém albert,
porkovo batstovy.krem,
recepty s batáty,
polevka batáty
Suroviny:
batáty,
mrkev,
cibule,
vývar zeleninový,
pomeranče,
máslo,
květ muškátový,
koriandr čerstvý,
semínka slunečnicová,
sůl,
pepř bílý mletý
Komentáře (9)